اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكري لك لا يفي بحقك فانا اشكرك بحجم السماء والارض انا لااستطيع مجازاتك ولكن رب السماء الارض يجازيك على هذا العمل العظيم
اختي مشكلتي تحتاج الى اخد ورد لاني احتاج الى من يسمعني
اذا لم يكن لديك مانع التواصل على الايميل من بعد إذنك لاتجهدي نفسك اذالم تستطيع فالمعين رب العالمين
لك مني الف تحيه اكبار وشكر على حسن اجابتك وتعاونك
عزيزتي يمنع التواصل عبر الايميلات .. التواصل فقط يكون هنا عبر الروضة .. وان شاء الله قريبا سوف يتم فتح روضة خاصة لذلك
مشرفات الروضة
اللهم صل على فاطمه وابيها وبعلها وبنيها والسر المستودع فيها عدد مااحصاه علمك
ياصاحب الزمان
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
عزيزتي واختي لك مني الف تحيه
عزيزتي لم اخد على خاطري لاتحملي هم الواجب واجب
عزيزتي بس اخاف سببت لك ازعاج واحراج فقط ربك يعين على ماحمل
اتمنى لك التوفيق والنجاح بحق محمد واله
اللهم صل على فاطمه وابيها وبعلها وبنيها والسر المستودع فيها عدد مااحصاه علمك
ياصاحب الزمان
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزتي تقوى لك مني كل الشكر والاحترام
بعد انتظار طويل عزيزتي عسى اجد عندك حل لبعض ماعندي من مشاكل
لدي مشكله احب ان اتخلص منها وهي مشكله الخوف
اخاف من كل شئ
من سرعه السياره وخاصه عندما اجلس في المقعد الامامي اقلق السائق كل شوي اقول له خفف او انتبه
ستسئلبني هل تعرضت لحادث لا ولكن زوجي دائما يسهي وانبه فيقول الحمد لله لو مانبهتيني كنت ساهي وخاصه على طريق الرياض ومن هذا صابني الخوف واحب ان اتخلص منه لاني اعاني لا احب ان اسافر ولا اروح مشاوير حتى لو كان المشوار بسيط واخاف من الهايوي
اخاف من السفر من الطائره لدرجه اني ابكي على نفسي ذهبنا الى ايران الكل مبسوط بالرحلات واني بالدعاء والكل يضحك عليي ويعلق لدرجه اني كرهت شئ اسمه سفر
ماذا اعمل عزيزتي لعلك تجدين لي حل واجرك على المولى
اللهم صل على فاطمه وابيها وبعلها وبنيها والسر المستودع فيها عدد مااحصاه علمك
ياصاحب الزمان
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
عزيزتي
لك مني كل المحبه والشكر الجزيل على تجاوبك معي
الخوف ليس وليد لحظه عندي خوف من الطفوله خوف من
الظلام الجلوس لوحدي ومن كل شئ ماتتصوري عمري الان يتجاوز 49 اخجل من نفسي الكل يعرف عني اني اخاف
عزيزتي حاولت اوجه بعض من الخوف كنت اخاف اروح بيت الجيران لوحدي لازم احد معي او يقف لي على الباب حاولت ان اذهب لوحدي ولكن ايام عاشوراء فقط بعد عاشوراء اخاف
اخاف انام لوحدي وهذا شئ معذبني
اقرا كتب عن علاج الخوف واحاول السيطره اجلس لوحدي واتكلم مع نفسي دائما واسئلها
لماذا الخوف ؟ شوفي فلانه لوحدها عايشه و ..و...و خلاص انت كبرت تخلصي من هذه الاوهام الى متى كدرتي حياتك بالخوف لا اعرف ماذا اعمل
عزيزتي
ماذا يسمى هذا ؟ اهو مرض ؟ ام .ماحقيقته اهو وهم ؟ احيانا اشعر باليئس وابكي مثل الطفله لماذا انا هكذا الكل مبسوط لدرجه اني مخربه على بناتي عندما يقولون خلنا نتمشى يالله بابا اببتدي اعصب وين تبي تروحوا مشاوير بعيده ماني برايحه بس نتعب انفسنا فتتئزم انفسهم لما كبر اخوهم صار يذهب معهم يالله ماما معنا الخوف يمنعني اقول لا اذهبوا انا تعبانه مالي مزاج ومن هذا كثير ياعزيزتي فما الحل ياعزيزتي
جزاك على المولى ولك مني كل التحيه والشكر اتمنى ان تساعديني للخلوص مماانا فيه ولك الجنه ياصديقتي العزيزه
بالنسبه لزوجي والسهيان ليس فقط انا اخاف معه حتى البنات لانه هو من يشغل نفسه دائما يلتفت يمين وشمال لماذا عندما نسئله يقول احب ان اكتشف كل شئ دائما اقول له انتبه للشارع اترك عنك هذا انتبه للامام يقول لاتخافي انا منتبه عدة مرات اقول له انتبه انتبه ............بعد شوي يقول الحين خلاص انت متوتره انا منتبه بس هو غلاطان يالله الحمد لله على السلامه وخلاص طول المشوار واني في توتر انت منتبه لو لا؟لدرجه اني ارتاح عندما ياتي معنا من اجل الجلوس في المقعد الامامي وعندما كبرت البنات صارو يجلسو بعض الاحيان وهم يخافو حتى وحده منهم قالت مع الوالد الجلوس امام مخيف لانه دائما يتلفت ماما انا ماني بجالسه لولا خوفهم من المشاكل لاخبروه بانه غير مريح في السواقه فاصبحت عندي عقده المقعد الامامي مع اي احد
عزيزتي هذه الامور من بدايه الزواج وكان عمري 19 سنه
اعتذر لك ياعزيزتي وصديقتي على الاطاله ولكن اريد حل لما انا فيه ولاتنسيني من الدعاء
اللهم صل على فاطمه وابيها وبعلها وبنيها والسر المستودع فيها عدد مااحصاه علمك
ياصاحب الزمان
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
السلام عليكم ورحمه الله
عزيزتي لك مني كل التحيه والاحترام والشكر الجزيل
- اخبريني منذ متى بدأت حالة الخوف عندك ، هل تذكرين كم كان عمرك وقتها ؟
لااتذكر من متى بذا كل مااتذكره اني من وعيت للحياه وانا اخاف
وهل تذكرين كيف بدأ هذا الخوف
الخوف كان موجود لا اعلم من متى لكن اكثر شئ اتذكره لما كان عمري 12 سنه حصلت لي حادثه لا ادري اهي حلم ام حقيقه وعيت من النوم وكان رجل يتسلق السور فصرخت بقوه حرامي ........... الكل هرع واخذ يفتش جميع انحاء المنزل واخذو يقنعونني بان لايوجد شئ وفي الصباح الثاني اخذني الوالد الى اخصائي نفسي صديق الوالد كل مااتذكره انه قال للوالد هي لا تشتكي شئ لكن سافر معها واخذني الوال رحمه الله وجزاه الجنه الى العراق والحمد لله هو يشعر اني اصبحت تمام ولكن الخوف مازال حاولت عندما كبرت ان اسيطر عليه بعض الشئ الاالنوم في الظلام لوحدي من اكبر المستحيلات
عزيزتي على ما اعتقدت ان تولد الخوف لاننا كنا نسكن في مكان تحيط بنا اصوات اعزك الله الحمير والكلاب وكان في البال ان الكلب لا ينبح الا لسارق يمكن رسخ هذا في الا وعي وتولد الخوف لا اعلم
عددي جميع الامور التي تخافين منها
اخاف من الظلام ومن الجلوس في المقعد الامامي لللسياره وخاصه على الطرق السريعه مع اي احد كان الجلوس لوحدي في الليل
عزيزتي عذرا على الاطاله ولك مني كل الحب والاحترام وان شاء الله اجد الحل عندك لاني اشعر بانك بلسم تداوي الجروج فجزاك على الله
اللهم صل على فاطمه وابيها وبعلها وبنيها والسر المستودع فيها عدد مااحصاه علمك
ياصاحب الزمان
عزيزتي بما ناك عددتي الامور اللي تخافين منها وتعرفينها زين اول شي ابغيه منك
ان تفكري (ان هذه المخاوف مجرد اوهام ولا اساس لها ) ( انا قادره ان اتغلب عليها)
كل مره تشعرين بالخوف كرري هذه العبارات .. مع التنفس بعمق
اما الخطوات العمليه عليك تحدي هذا الخوف بأجبار نفسك على الامر الذي تخافين منه
بالتدريج (مثلا : تجلسين بالظلام لمدة 5 دقائق وبعد 3ايام تزيدين 5 دقائق اخرى وهكذا)
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزتي لك مني كل الشكر والاحترام والتقدير
عملت بكل ماامرتي به الحمد لله حاولت الجلوس في الظلام لكن مازالت هناك الوساوس والاوهام من الظلام والخوف عدم الجراءه المكث طويلا في الظلام
هذا بالنسبه للجلوس في الظلام
مالحل في الجلوس المقعد الامامي من السياره مع اي شخص
اتمنى لك التوفيق والنجاح في حياتك واجرك على المولى سبحانه وتعالى
اللهم صل على فاطمه وابيها وبعلها وبنيها والسر المستودع فيها عدد مااحصاه علمك
ياصاحب الزمان
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا عزيزتي لكل ماتبذليه من مجهود وجزاك على المولى
لكن هل في اعتقادك السائق هو العلاج ؟ ام لايوجد علاج لهذا الخوف ؟
اللهم صل على فاطمه وابيها وبعلها وبنيها والسر المستودع فيها عدد مااحصاه علمك
ياصاحب الزمان
