لااحلل الدخول غير تقوى**

[*نور الزهراء*]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اعذريني على العنوان لكن المشكله خاصه

الجنس ( ذكر / أنثى):انثى

العمر:21

الحالة الأجتماعية (أعزب/متزوج):عزباء

المستوى التعليمي (غير متعلم/ أبتدائي/إعدادي/ثانوي/ جامعي): دبلوم

الوضع العملي (يعمل/يدرس/ربة بيت): عاطله

المشكلة بالتفصيل :
عندما كان عمري تقريباً 7 سنوات في الظهر ذهبت الى البقاله التى كانت جنب منزلنا وهنالك رأيت الهندي الى يعمل بالبقاله يقوم بفعل ...اعذريني لكتابتها (بس حق تفهميني )يقوم بفتح سروال لطفل (بنت او ولد لااذكر) وينظر .
والى الان اتذكر الحادثه واثرت على نفسيتي كثيراً
ولا اريد ان اتزوج حيث لااتقبل مايقوم به المتزوجين
واذا تزوجت لااريد ان اظلمه
ماذا افعل اريد ان انسى الحادثه

وشكراً

[.:تقوى:.]

وعليكم السلام والرحمة
اهلا بكِ اختي الكريمة ، شكرا لطرح مشكلتك ولثقتك بنا
كيف حالك ؟ اتمنى ان تكوني بأحسن حال ..


عزيزتي ان كثرة تفكيرك بالحادثه يسبب لك الخوف من الزواج نفسه

فحاولي ابعاد هذه الفكرة واشغال نفسك ..

ان العلاقة الجنسية بين الزوجين لا تحدث الا بتقبل نفسي من كلاهما وخاصه المرأة

كما ان الرجل لا يقدم على هذا الأمر الا بتفاهم بينه وبين زوجته وينتظر تقبلها له نفسيا ..


لا تركزي على موضوع الزواج حاليا حتى لايسبب لك قلق نفسي بسبب ما رأيتيه سابقا

اشغلي نفسك ببناء نفسك وتطويرها بالدراسة والعمل

ضعي لكِ اهدافا وخطط لتحقيق هذه الاهداف


سأضع لكِ تمرين للتخلص من الاثار السلبية للحادثه

الادوات : حلق مطاطي


اجلسي في مكان هادئ وحدك واسترخي

البسي (الحلق المطاطي ) في يدك (المعصم) واستذكري الحادث ومشاعرك في ذاك الوقت
وبنفس الوقت اسحبي الحلق المطاطي بقوه واتركيه 3-5 مرات

اعيدي تذكر الحادثه ستجدين انك مشاعرك تختلف وستتذكرين الألم الذي يحدثه الشريط المطاطي

واخبريني بما يستجد معك

حفظك الله

[*نور الزهراء*]

اللهم صل على محمد آل محمد

شكراً عزيزتي تقوى
الحمد الله احس براحه الآن

الله يعطيك العافيه ودمتي بخير..