مشكلتي انا كبيره

[منهجي محمدي]

السلام عليكم

اللهم صلي على محمد وآل محمد ..

الجنس ( ذكر / أنثى ) :
انثى

العمر :25سنه

الحالة الأجتماعية ( أعزب / متزوج ) :متزوجه

المستوى التعليمي ( غير متعلم/ أبتدائي/إعدادي/ثانوي/ جامعي ) :ثانويه

الوضع العملي ( يعمل/يدرس/ربة بيت ) :ربة منزل

المشكلة بالتفصيل :
مشكلتي العصبيه وبدأت هذي المشكله معي من لما حملت بطفلي وظلت المشكله وزادت كثير عندما كبر ابني
ولان فترة حملي كانت هناك مشاكل من قبل اهلي واهل بيت زوجي وزوجي وبعد الولادة نفسيتي اتعبت من الولادة
واكبرت المشاكل بيني وبين زوجي ووصلت للطلاق اكثر من مره الان نفسيتي تعبانه جدآ ومرات كثيره اقدم على الانتحار
اشعر بوحده واشعر بعدم وجود من يفهمني دوم الحظ الكل مايفهمني انا رومانسيه وفاقد الحنان كثير زوجي لايفهم هذا لايعطيني مقدر من الحب
انا احب زوجي كثير وشفت منه صد كثير وهذا يثير جنوني كثير اشعر واعرف اني مكتأبه كثير مااعرف وش الحل حاولت امسك اعصابي
وارجع للهدوء المعتاد اشوف نفسي ارجع للعصبيه ومرات كثيره خسرت اشياء بسبب العصبيه والعناد مره شقيت ثوب زوجي اهو جاي
من العصبيه وكسرت اغراض كثيره ومرات كتبت على الارض من القهر ومن العصبيه صرت مرات امد ايدي على زوجي بدون احساس
ماصرت احترمه صرت ارمي كلمات قوه عليه الان صرت اضرب ابني لما يتشاغب ضرب موب طبيعي

الحل شنو لا اعرف اتمنى مساعدتي لي استعادت حياتي من جديد انا احب الناس احب اسولف احب تكون حياتي مستقره
وسعيده

بحق اهل البيت ساعدوني

[.:تقوى:.]

وعليكم السلام والرحمة
اهلا بكِ اختي الكريمة ، شكرا لطرح مشكلتك ولثقتك بنا
كيف حالك ؟ اتمنى ان تكوني بأحسن حال ..

سأحتاج منكِ اختي الكريمة بعض التفاصيل لأستطيع مساعدتك على اكمل وجه بإذن الله تعالى ..

- كم مر على زواجك ؟

- ما الاسباب التي تجعلكِ عصبية ؟

- هل لكِ صديقات او معارف تزورينهم ؟

- كيف تقضين يومك من الصباح للمساء ؟

- ما طبيعة عمل زوجك ؟ وكم عمره ؟ وما مستواه العلمي ؟

- هل هو اجتماعي ؟ وهل يتحدث معك دائما أم هو كثير الصمت ؟

- ماذا تقصدين بانه يصد عنك ؟ هل تقصدين انه مقصر في الكلام الرومنسي ؟ أم بالفعل كالاحتضان و المداعبة ؟ أم من الناحية الجنسية ؟

- اذكري لي أكثر المشاكل بينك وبين زوجك ؟


في هذا الوقت عزيزتي اريد منكِ ممارسة المشي مع زوجك وابنك كل يوم مدة نصف ساعة في ممشى او حديقة

حفظكِ الله

[منهجي محمدي]

وعليكم السلام والرحمة
اهلا بكِ اختي الكريمة ، شكرا لطرح مشكلتك ولثقتك بنا
كيف حالك ؟ اتمنى ان تكوني بأحسن حال ..

هلا دكتوره انا بخير ولله الحمد انا ثقتي بالله ثم بكم وكنت من زمان احاول اتواصل مع دكتوره بس ماحصل

سأحتاج منكِ اختي الكريمة بعض التفاصيل لأستطيع مساعدتك على اكمل وجه بإذن الله تعالى ..

اوكي بعطيك كل المعلومات
- كم مر على زواجك ؟
مرات 3 سنوات على زواجنا طبعآ كان في ستين خطوبه قبلها

- ما الاسباب التي تجعلكِ عصبية ؟
لاسباب بدأت بعد الزواج وبعد الحمل انا حملت بعد زواجي بشهر اسلوب زوجي اهو الي
سبب عصبيتي لاني اكتشفت بعد الزواج انه متعلق كثير بأهله واغلب وقته معاهم وصارت مشاكل من جهت اهلي
معاي ومن جهتي معاه وكان ذاك الوقت مايشغل بالبيت وماكان عنده سياره وكان على طول يودي اهله وتاركني في البيت
وينسى المناسبات الحلوه ولا يتذكرني الا وقت الحق الشرعي ولا يبغيني اتصل فيه ولا ارسل له

- هل لكِ صديقات او معارف تزورينهم ؟
ماعندي صديقات بس علشان ارضي زوجي تعرفة على حريم ربعه بس مودوم اشوفهم

- كيف تقضين يومك من الصباح للمساء ؟
انا لما يكون زوجي بالعمل اكون بيت اهلي على النت او برنامج محادثه
مع زوجي كله فراغ يايطلع او يجلس ساكت ماسولف او بجواله كلم طول الوقت او في لاب توب كلامه نادر معاي
انا انظف بالليل واطبخ واتروش واذا بطلع معاه بس

- ما طبيعة عمل زوجك ؟ وكم عمره ؟ وما مستواه العلمي ؟
زوجي يروح اسبوع ويجي اسبوع عمره 28 سنه ثانوي

- هل هو اجتماعي ؟ وهل يتحدث معك دائما أم هو كثير الصمت ؟
اجتماعي ويحب يمزح كثير بكل شي بس يسولف مع الناس بس موب معاي لما يروح مع اهله ينساني ويسولف معاهم ولاسألته
وش قلتوا يقول سوالف عاتي وتالي اروح يم اهله ويقلون لي ماقالك السالفه هذي وانقهر واروح اسأله يقول نسيت
دائمآ تصير مواقف زي كذا تصير امورله مايقولها لي اسمعها من الناس وقلت له ليش ماقلت لي يقولي نسيت

- ماذا تقصدين بانه يصد عنك ؟ هل تقصدين انه مقصر في الكلام الرومنسي ؟ أم بالفعل كالاحتضان و المداعبة ؟ أم من الناحية الجنسية ؟
نعم مقصر برومانسيه كثير عنده الرومانسيه جنس فقط يعشق الجنس كثير واعطيه ولا يكفي واذا قلت له تعبت يقولي بتزوج عليك
حارمني من سنين من كلمة احبك الى ان تجمدت مشاعره مايرسل لي ولا يتصل الا اذا بغى شي اواذا قرب ينزل لي علشان الجنس يكلمني
انا رومانسيه ابي يجلس معاي يسولف يبوسني يحضني بس اهو مايعرف هاالامور ايام الخطوبه يسويها بس بعد الزواج تغير بالمره

- اذكري لي أكثر المشاكل بينك وبين زوجك ؟
اغلب المشاكل تكون بسبب اهماله لي دوم ماعنده شخصيه اي شي يبغونه اهله يسويه مايقدر يقول لا
لما اكلمه عن مستقبلنا مايسمعني لما يقلون ربعه له شي يسويه
كله يعتبني اذا رسلت او اتصلت له اهو برى البيت اهو ينسى يتصل فيني
قريب حييل من اهله اذا امرضت امه يحاتيه وانا لقلت تعبانه يقولي انت قويه ماتتعبين
اذا في اهله شي يقوم بسرعه لهم ويهتم في مواعيدهم للمستشفى وانا يقولي لبسي ويالله يقوم
مايعطيني فرصه اتكلم وياه لا وقت ننام ولا بسياره بسياره طول الطريق يتصل حق ربعه من واحد لواحد وانا لاراح العمل
مايتصل فيني ابد واذا دق يسكر بسرعه وربعه بساعات


في هذا الوقت عزيزتي اريد منكِ ممارسة المشي مع زوجك وابنك كل يوم مدة نصف ساعة في ممشى او حديقة
انا في الاسبوع الي اهو فيه عندي اروح اتمشى معاه بس اذا راح العمل اكون بيت اهلي

على فكره ترى انا من النوع الي مااتكلم مع اهلي ولا مع الناس عن مشاكلي بس الان تعبت وتكلمت معاكم ومع بعض من صديقاتي

انا اجتماعيه واضحك ولي ربع وايد الكل يرتاح لي ويقولي افكارك حلوه واني مثقفه
بس زوجي عمره مانظر لثقافتي ومرات كثيره يعيراني يقولي ابي اتزوج وحده ثانيه اجمل منك وغيره من هالكلام
وحارمني من الدراسه والشغل وحتى النت مايبغيني ادخل منتديات ويقول اذا تطلقنا بياخذ ولدي ويقولي مافي تتزوجين غيري
وحارمني اني اجيب اعيال يقولي انتي ماراح تولدين طبيعي بسبب اني عندي عيب خلقي بالرحم
امور كثيره حتى لما كنت حامل يقولي ماابي ولدي يطلع عليك ابيه يطلع علي
ولما ولدت كنت تعبانه اهو تعب نفسيت اكثر وانا ولدت بعمليه قيصريه اهو زاد علي الام مرتين لدرجة علشان موعد للمشفى لمه
قالي انتي غيرك مره ولولد غيره ولد بس امي مافي غيرها
احسه متعلق بامه كثير مرات امور ماتخص امه يروح يقول لها عنها وانا اتضايق واقول له بس مايسمعني

[.:تقوى:.]

كيف حالك؟ اتمنى ان تكوني بخير وعافية
اولا عزيزتي انا لست دكتورة بل استشارية

اريد منكِ عزيزتي الآن أن تركزي على نفسك .. احرصي على ممارسة الاسترخاء (ابحثي في النت عن تمارين الاسترخاء وطبقيها)

كذلك اطلبي من زوجك أن يعمل لك مساج ويركز على الرأس و الوجه والرقبة والاكتاف

اشربي عصير الليمون الطبيعي يوميا فهو يهدئ الاعصاب

و لاتنسي ممارسة المشي كل يوم في الهواء الطلق أقلها 10 دقائق

الأمر الآخر لا تنتظري من زوجك كلمات الحب و الاحتضان بل انتي بادري وكرري كلمات الحب له ومع الوقت سيتعلم منكِ

ابتعدي عن العصبية فالرجل يكره المرأة العصبية كما ان العصبية تذهب برونق الاثنى الرقيقة الناعمة الهادئة وهي من مدمرات الاسر

فاحذري ان تدمري بيتك بنفسك و انتبهي لأنتقادات زوجك فهذا يعني ان هناك امور لاتعجبه منكِ فأحرصي على معالجتها


امر اثار استغرابي ..
تمضية الوقت في بيت أهلك صباحاً ، وتقضينه في النت والمحادثة !!

وتمضية اشغال البيت مساءً !!

عزيزتي لماذا وقتك مقلوب ؟؟

بالعادة الجميع يقضي الصباح في اشغال البيت وبالليل يجلس الجميع مع اسرته ..
كيف تريدين من زوجك أن يجالسك وانتي تقضين وقتك بشغل البيت ؟ و طبعاً لن تكوني مهمتمة بنفسك وانتي تؤديني اشغال البيت
وبعدها تكوني متعبة ولستي مستعدة لأي حديث أو ان تهتمي بنفسك اوبزوجك قبل ان تنامي ..!

مما يجعله يقضي وقته مع اسرته ..
شاركيه عندما يجالس اهله ولا تتذمري لماذا يحادثهم ولا يحادثني .. فطبيعة نمط شخصية زوجك متعلق بأهله فإياكِ المساومة معه بأهله
بل كوني قريبة من اهله فهذا يعجبه ويحبه ..

عزيزتي التغيير يبدأ منكِ انتي أهتمي بنفسك و بزوجك ودلليه ليهتم بكِ هو كذلك

اختلطي بالناس وكوني صداقات واقضي وقت فراغك بقراءة الكتب المفيدة لتكون احاديثك ممتعة مع زوجك حتى لا يمل منكِ
ويبحث عن من يمتعه بالحديث ..

اريد منكِ تطبيق ماذكرته لكِ واخبريني ما يستجد معك

حفظكِ الله

[منهجي محمدي]

امر اثار استغرابي ..
تمضية الوقت في بيت أهلك صباحاً ، وتقضينه في النت والمحادثة !!

وتمضية اشغال البيت مساءً !!

عزيزتي لماذا وقتك مقلوب ؟؟

بالعادة الجميع يقضي الصباح في اشغال البيت وبالليل يجلس الجميع مع اسرته ..
كيف تريدين من زوجك أن يجالسك وانتي تقضين وقتك بشغل البيت ؟ و طبعاً لن تكوني مهمتمة بنفسك وانتي تؤديني اشغال البيت
وبعدها تكوني متعبة ولستي مستعدة لأي حديث أو ان تهتمي بنفسك اوبزوجك قبل ان تنامي ..!

هلا اختي تقوى بنسبه للكلام لا بيت اهلي اقي وقتي بأي شي يسليني والعاده النت والتصميم اهم الي يسلوني
لما يجي زوجي دائمآ اكون في احسن شكل حتى وانا انظف اكون بصوره حلوه ومرتبه ودائمآ احاول اخلص
شغلي وابدل واجهز لنا شي نتسلى فيه من الاكل واحط شي نحبه احنا الاثنين علشان نشوفه ونسوالف يعني
اختي مومثل انتي فهمتي اني دائمآ اشتغل ولا اهتم بنفسي بالعكس انا اكثر شي اهتم فيه شكلي حتى وانا اشتغل
ومهم انظف واشتغل الاقي وقت اتكلم فيه مع زوجي

مما يجعله يقضي وقته مع اسرته ..
شاركيه عندما يجالس اهله ولا تتذمري لماذا يحادثهم ولا يحادثني .. فطبيعة نمط شخصية زوجك متعلق بأهله فإياكِ المساومة معه بأهله
بل كوني قريبة من اهله فهذا يعجبه ويحبه ..

عزيزتي التغيير يبدأ منكِ انتي أهتمي بنفسك و بزوجك ودلليه ليهتم بكِ هو كذلك

اختلطي بالناس وكوني صداقات واقضي وقت فراغك بقراءة الكتب المفيدة لتكون احاديثك ممتعة مع زوجك حتى لا يمل منكِ
ويبحث عن من يمتعه بالحديث ..

انا ما اتذمر لما يطلع يسوالف مع اهله بل اتذمر عندما يذهب ويجلس مع اهله وينساني فتره طويله
انا بدأت بالتغير ولكن زوجي لنا يتغير وبنسبه للرومانسيه ماراح يكون رومانسي لان مشاعره تجمدت
انا بسوي الي قلته لي عليه وبخبرك

[.:تقوى:.]

اهلا بك عزيزتي ..

ممتاز ، بما انك توفرين له الجو الحلو و تهيئين نفسك له ولا تهملينه

ليش يكثر الجلوس مع اهله وربعه وانتي ما يعبرك ؟

عزيزتي انتي ادرى بما يحتاجه زوجك ، ابحثي عن الثغرات في علاقتك بزوجك وحاولي اصلاحها

ولا تحكمي عليه انه لن يتغير فكما انتي قابلة لتغيير هو كذلك قابل لتغيير .. كل ما تحتاجينه هو الصبر

فلا يمكن ان تظهر التطورات بين يوم وليلة .. المهم احرصي على الاهتمام بنفسك وكوني هادئه

دللي زوجك ولاحظي كيف يتجاوب معك

حفظكِ الله