وعليكم السلام والرحمة
اهلا بك اختي الكريمة ، شكرا لطرح مشكلتك ولثقتك بنا انا التي يجب ان اشكرك على وقوفك بجانبي
كيف حالك ؟ اتمنى تكوني بأحسن حال .. الحمد لله بخير
وضحي لي بعض الأمور لأستطيع مساعدتك على أكمل وجه بإذن الله تعالى ..
- كيف بدأتي ممارسة العادة السرية ؟ لا اتذكر جيدا البدايه ولاكن اتذكر باني بداتها جهلا بامرها..اتذكر فقط اني رايت صورة على الانترنت فاثارة لدي الغرزيه ولم اكن اعلم بان ما اقوم به يسمى عاده سريه
- هل بامكانك شرح طبيعة الممارسة ، مثل استخدام اجسام صلبة أو مداعبة باليد أو شيء آخر ؟ لا استخدم اي اجسام ..فقط اليد وتستغرق مع دقيققتان او ثلاث ثم اتوقف لاعاتب نفسي وابكي لماذا انا اقوم بامر محرم...احاول اكثر من مره..اطول مدة امتنعت فيها عن الممارسه كانت ستة اشهر او اكثر وفجئه وصلني عبر الايميل رساله مخله بالادب اثارتي غريزتي وعدت للمارسه
- هل تشاهدين افلام أو صور جنسية ؟ اشاهده اذا كنت ارغب بالممارسه فقط
- ماهو برنامجك اليومي من الصباح للمساء ؟ استيقظ في الخامسه والنص لاجهز نفسي للعمل "عملي من الساعه 7 الى الساعه 3"
اعود الى المنزل في الساعه 3 واتناول وجبة الغداء واذاكر لاخوتي حتى الساعه 6 والنصف
اصلي واتناول العشاء وانظف المطبخ حتى الساعه 8
الساعه 8 اقضي وقتي قليلا على الانترنت ثم اقوم باعمال عباديه واخلد الى النوم في الساعه 11
- ماهي اهتماماتك وهواياتك ؟
اهتماماتي تعلم احاديث جديده من الرسول واهل البيت سلام الله عليهم
ومحاولة معرف تفاسير بعض الايات
- هل انتي اجتماعية ولديك صديقات تزورينهم ؟ لا لست اجتماعي وصديقاتي محدودات وحاليا هم مبتعثات في الخارج
- كيف هي علاقتك بأفراد اسرتك ؟ نوعا ما جيد اقض اغلب وقتي معهم
عزيزتي اريد منكِ البحث عن فيدوهات للدكتورة هبة قطب المتعلقة بالعادة السرية
لتستفيدي من المعلومات من المصدر الصحيح ..
ضعي لكِ ( عقوبات ) في حالت كررتي الممارسة ، وكلما كانت صعبة ومتعبة كان أفضل
أو أن تقومي بالعقوبات قبل فعل الشيء وحوالي عندما تشعرين بالرغبة ان تفعلي شي آخر
مثل ان تجلسي مع اسرتك أو الطبخ أو اي شيء آخر يبعد عنكِ التفكيرو الرغبة بالممارسة
كلما ابتعدتي عن مشاهدة صور تثير لديك الرغبة ستخف الرغبة ، مع مسح هذه الصور من ذاكرتك
فقد تشاهدين الصورة مره ولكنها تبقى عالقة بالذهن فتعيشين الخيال واحلام اليقظة فتزداد الرغبة
فأبعدي عنك هذه الخيالات بالقراءة وكرزي على كتب تطوير الذات .
تعرفي على صديقات جدد وتواصلي معهم وانضمي في نشاطات في منطقتك فهذا يساعد الآخرين في معرفتك
والتعرف عليك عن قرب وإن شاء الله يسهل أمر وتتم خطبتك ، كما ان اختلاطك بالناس يشغل وقت فراغك
مما يبعد عنك التفكير بما هو مضر لكِ . فأول اسباب ممارسة العادة السرية هو ( الفراغ) وهو أكبر الاسباب
اخبريني عزيزتي ماهي احلامك وطموحاتك ؟ (اقصد فيما يتعلق بالدراسة والعمل وتطوير ذاتك)
اعتذر على التاخر في الرد..فقد اصابني ضعف وابحت لا اهتم بامر العلاج...والان عدت ابحث علاج من جديد
.:تقوى:. كتب:
بخدمتك عزيزتي ..
كيف هي أموركِ اليوم ؟
الحمد لله بخير
عزيزتي اريد منكِ البحث عن فيدوهات للدكتورة هبة قطب المتعلقة بالعادة السرية
لتستفيدي من المعلومات من المصدر الصحيح ..
بحثت وشاهدت منذ اول يوم نصحتيني بذلك فلم يتغير الحال
ضعي لكِ ( عقوبات ) في حالت كررتي الممارسة ، وكلما كانت صعبة ومتعبة كان أفضل
أو أن تقومي بالعقوبات قبل فعل الشيء وحوالي عندما تشعرين بالرغبة ان تفعلي شي آخر
مثل ان تجلسي مع اسرتك أو الطبخ أو اي شيء آخر يبعد عنكِ التفكيرو الرغبة بالممارسة
المشكله ان يومي يكون صاخب في العادة واكون مضغوطه جدا ولا استطيع الاختلاء بنفسي الا في اخر الليل وبعد الانتهاء من اعمال السيد الفاطمي فبعد علاج السيد اجلس اتصفح الانترنت قليلا ثم ارى نفسي ضعفت ودخلت في الدوامه من جديد..اليوم عاقة نفسي اول عقاب فقد حرمت نفسي من جهاز الكمبيوتر الذي احبه فهو الوسيلة التي تدخلني في هذه الدوامه فقررت ان احرم نفسبي منه اسبوع عقوبه لي والان انا اكتب لكم من جهاز والدي بعد ان استعرته منه
كلما ابتعدتي عن مشاهدة صور تثير لديك الرغبة ستخف الرغبة ، مع مسح هذه الصور من ذاكرتك
فقد تشاهدين الصورة مره ولكنها تبقى عالقة بالذهن فتعيشين الخيال واحلام اليقظة فتزداد الرغبة
فأبعدي عنك هذه الخيالات بالقراءة وكرزي على كتب تطوير الذات .
اختي اعتذر..فقد ازداد الحال سؤ اصبحت اشهاد افلام واستهلك ساعه من وقتي في هذه الدوامه ولكن من دون استخدام اي وسيله ولا ادخل اي جسم غريب حتى اصابعي لا ادخلها
تعرفي على صديقات جدد وتواصلي معهم وانضمي في نشاطات في منطقتك فهذا يساعد الآخرين في معرفتك
والتعرف عليك عن قرب وإن شاء الله يسهل أمر وتتم خطبتك ، كما ان اختلاطك بالناس يشغل وقت فراغك
مما يبعد عنك التفكير بما هو مضر لكِ . فأول اسباب ممارسة العادة السرية هو ( الفراغ) وهو أكبر الاسباب
للاسف اختي فالوضع لايسمح لي ان اتزاور مع صديقاتي يوميا بسبب مسؤلياتي
اخبريني عزيزتي ماهي احلامك وطموحاتك ؟ (اقصد فيما يتعلق بالدراسة والعمل وتطوير ذاتك)
بالنسبة للدراسة فقد اخذت شهادة باكلوريس في نظم المعلومات وهي كانت هدفي والان ليس لدي اي هدف في تطوير علمي..ام العمل فحاليا لا ارغب بالعمل خارج المنزل حتى ينتهي حافز بقي له شهران اما تطوير الذات فلا اشعر باي رغبه لتطويره
حفظك الله
