حسننا سوف أرضخ لتعليماتك
أنتي المعلم وأنا الطالب
عزيزتي تقوى أشكركي كثيرا لوقفتكي معي
قرأت ماطلبته مني "الحرمان والعاطفه"
ولكن عندي عدة اسئله
1- كيف أقوي ذاتي لأعتمد على نفسي لاعلى غيري
2-كيف أثق بنفسي ؟
3- كيف أكون جريئه أنا خجووووول والسبب ضعف شخصيتي....يعني مثلا لو كان في مجموعه من الناس وكنت أريد فلانه وكانت هذي بعيد عني أشتحن ماأقدر اناديها أخلي الي جنبي يناديها ...
أنا قوي من الخارج ضعيفه من الداخل يعني مثلا لو انو وحده واجهتها مشكله أحلها لها وبكل شجاعه لكن لو أنا واجهتني مشكله أكون ضعيفه أمامها وأريد من يخرجني منها
أنا أتعبتكي كثيرا معي
ولكن في النهايه أتمنى أننا نتوصل لحل
واتمرين " أنا أحب الناس والناس يحبونني " لم أتركه مازلت مستمره فيه بس لم أنتهي
ألى لقاء قريب
ولا تقولي انتي المعلم وانا الطالب فأنا مازلت اتعلم مثلك ، وانا معك هنا كأخت نتساعد معا في ايجاد حل
لبعض العوائق التي تعترضك ..
حسننا سوف أرضخ لتعليماتك
الرضوخ يعني أن تقبلي بالشيء غصب عنك دون قبول داخلي منكِ
ودون اقتناع ..
هكذا عزيزتي لا يمكن أن تتجاوبي مع البرنامج ولن يأتي البرنامج بنتيجة
لنجاح البرنامج عزيزتي يجب أن يكون الاقتناع من نفسك ، من ذاتك
فأنا عليّ إرشادك فقط والتطبيق وهو الجزء الأكبر يكون عليكِ أنتي ،
أنتي من تساعدين نفسك ، وأنتي تبنين ذاتك ، وأنتي من تجدين الحلول للمشاكل التي تعترضك ..
طلبت منك قراءة موضوع عن ( الحرمان العاطفي ، اسباب وعلاجه ) وليس الحرمان والعاطفة
إذا كان هو ماتقصدين فأخبريني ماذا استفدتي ؟
وهل جربتي تطبيق الارشادات لتحقيق الاشباع العاطفي ؟
وإذا كنتي طبقتي ، كيف شعرتي بعد التطبيق ؟
مهم جدا عندي التطبيق بأمانة وجدية واستطيع معرفة ذلك من خلال التطبيق للتمارين التي اضعها
لذا يجب ان احصل على نتائج التطبيق بالتفصيل الممل لأخطوة خطوة جديدة معك
وبدون أن تعطيني تفاصيل التطبيق والنتائج لا استطيع اعطيك أي خطوة جديدة ..
ولنبدأ خطوة جديدة يجب ان تخبريني كيف طبقتي الارشادات التي بالموضوع المشار إليه
أعتدت على الاوامر من الذين حولي وتنفيذها من دون "لي"
ولكن كلامكي أراحني كثيرا على الأقل أحسست بالأمان في داخلي لأستطيع أكمال
مشواري معكي ....
التمرين الذي أعطيتينياه قبل ثلاث أسابيع أنتهيت منه "أنا أحب الحياه " "أنا أحب الناس والناس يحبوني " رغم أني وجدت صعوبات ألا أني أكملته ألى أن أن أنهيته والأهم النتائج؟!
قبل التمرين ........
كنت دايم أكرر كلمة أنا أكره المجتمع وما أحبهم ولا أثق فيهم كلهم من دون أستثناء حتى نفسي كنت أكره
كنت أجد صعوبه وتعب نفسيه عند خروجي للمجتمع وعند الرجوع أطيح على فراشي مدة يومين بسبب خروجي للمجتمع
عندما أكون موجود في وسط المجتمع أتخيل أشياء وأشوف كل شي قدامي أسود وألم في رأسي وكنت أشوف المجتمع هم عايشين حياتهم ومرتاحين نفسيا ومعنويا لكن أشوف نفسي مالي داعي في الحياه
ودايم التفكير بشكل سلبي وعندي التحطيم درجه أولى
أذا جاء أبويه من الخارج أو نريد نطلع معاه مكان معين أشيل هم وأشتحن
خلال وبعد التمرين .......
شلت فكرة أني أكره المجتمع من راسي وسرت أردد "أنا أحب الناس والناس يحبوني"
لين تجيني طلعه سرت عادي مااااأشتحن ونادر أذا رجعت وأنا متضايقه لأني سرت أذا سرلي موقف مثلا يزعل أطنش أسوي مسح أول بأول وأذا كان الموقف صدمة قويه وسببلي رعب أجلس مع نفسي وأتحاور مع نفسي ممكن تقريبا مدة ساعه أذا لقيت حل للموقف فحليت مشكلتي وأذا مالقيت حل أحط أنا حلول أيجابيه وأمشي على أساسها
وسرت دايم أفكر بشكل أيجابي
وكل تفكير سلبي يجعل حياتي في حالة أنحطاط شلته من راسي الحمدلله مرحله وعدت ...
أم الابتسامه ؟! أذا كنت في البيت عادي فله أما أذا طلعت عند الناس أنا أجعل الي حولي يبتسمون ويضحكون لأن سعادتي أنو الي معايه تكون بأتم الراحه والسعاده أم أنا أذا جيت أبتسم أرخي راسي في الأرض لأني أخجل لكن عادي أحس بساعده في الداخل
ملاحضه :
أذا رحت في مكان مجتمع الناس فيه كثير ماأتحمل كثرتهم رغم أني ماني شايلتهم على راسي
وأذا بأروح مكان أفضل أنو يكون عزاء لأن الناس بتحتشم ولكن الأفراح بتاخذ راحته في اللبس وهذا يضايقني كثير من جه والالوان الفاتحه جدا تضايقني من جه أخرى فما رأيك ؟
وأما تمرين " الحرمان العاطفي " راح يكون الرد عليه بعد ثلاثه أسابيع تقريبا
عندما تريدين شيء من شخص آخر ابدائي بكلمات ( لو سمحت ، هل ممكن ، من فضلك ، لطفا ..)
عودي نفسك على هذه الكلمات كملما تريدين شيء وابدائي من داخل البيت ، مع الوقت ستخف نبرة الأوامر عندك
وحتى من حولك سيكرر الكلمات ، وهذا الأسلوب سيفيدك مستقبلا في تربية ابنائك فالأطفال يكررون افعال الوالدين
فكوني ايجابية ليتكون اسرتك ايجابية ..
وابتسمي ، ابتسمي ، ابتسمي حتى وانتي نائمة ..
حتى الان ما وصلتي إليه ممتاز جداً ، ماذا عن :
موضوع ( الحرمان العاطفي ، اسباب وعلاجه ) وليس الحرمان والعاطفة
إذا كان هو ماتقصدين فأخبريني ماذا استفدتي ؟
وهل جربتي تطبيق الارشادات لتحقيق الاشباع العاطفي ؟
وإذا كنتي طبقتي ، كيف شعرتي بعد التطبيق ؟
كيف تريدين أن "أبتسم"
وأبويه كل يوم بمشكله ماهو مرتاح ماهو مريحنا معه رغم أني أحاول أطلعوا من الي هو فيه بس هو مايبغه أنسان دايم يفكر بشكل سلبي ودايم يقول أعتبرو أبوكم ميت وأعتمدوا على أنفسكم مجرد نفسه تمام عن المسؤليه .........
المهم ماعلينا أنشالله أحاول أبتسم في وسط أسره دائمة الحرب
وأم بالنسبه للتمرين "الحرمان العاطفي"
قبل التمرين كنت أذا ضاقت أخلاقي من شي أو شي في قلبي يألمني أكون منسدح على فراشي وأتخيل أنو وحده من صديقاتي جالسه جنبي وتمسح على راسي وتهديني مما في من الام
أو أتخيل أنو وحده من صديقاتي تحس فيني وترسلي رساله تسألني عن حالي أو تتصل علي لو بالغلط وكثير أتخيل أني في المستشفى وكأن محطوطه المغذيه فيني والاكسجين ويزوروني حبايبي
هذي سلسله من التخيلات والأوهام أعيشها من يوم ماعرفت نفسي حياتي كلها أوهام
لكن بعد قرائتي "الحرمان والعاطفه " حطيت في بالي ثلاثه أشياء مهمه أولا أنصت لصراعاتك ثانيا دون معانتك ثالثا ضع أنجازاتك في ورقه وكبرها مشيت على هذي الاسس الاسبوع الذي مضى كان مزاج أبي جدا سئ فكان أصبحنا أمسينا يهاوش بس أنا ماستسلمت للدوامه الي حاطنا فيه أبويه حاطه بالي هو يبغه يعيش بطريقه سلبيه براحتو أم أنا لا بعيش حياتي فمشيت الحال والثلاثه الاسسه طبقته ذهنيا وليس على الورقه مثلا لو واجهتني مشكله لأتذكر كلمة دون معاناتك فأتذكر أيش هي معاناتي وبعدين أمسح أنسى وكاني وضعته في ورقه ونسيتها أما أنجازاتي كلما سويت أنجاز أفرح وأكبروا بصوره في ذهني والاوهام هي ماراحت بس خفت شي كثير وصديقتي الي ماني قادره أسيبها التفكير أتجاهها سار عادي غيرني الموضوع شي كثير فأنا متحمسه أيش الشي الي بتعطينياه بعد كذا ؟!
غاليتي تقوى أحس أنك غيرتيني كتييييييير
أحس أني ولدت من جديد وشايفه حياه جديده قدامي
يعطيك ربي ألف عافيه أنا ماأدري لو أنو ماكان فيه أستشاريه مثلك ماتوقع أعيش حياة هانئ في وسط أسره متكهربة ودائمة المشاكل عززتين الثقه في نفسي والان نقف على المهم
التمرين الذي أعطيتيني "لدي صديقات كتير"
هو صراحه ماأنتهى التمرين بس أعطى نتائج حلوه
قبل التمرين ماكانت الحياه بالنسبه لي لها طعم
أذا تضايقت لاأبكي بس أكتم في نفسي
لاأبتسم من قلبي وأما صديقاتي تناسيتهم زي مايقولون حب مدفون لأنهم تزوجو
وأنشغلو عني وأيضا أنا سفريه وين أذا شفتهم والمكان الي أنا فيه نفسي ماهي معطتني أني أختار واجد صعوبه في الأختيار أنا عندي صديقتين في المكان الي أنا فيه وأرتحلهم ماعندي مشكله فيهم لكن المشكله أنهم كبار تقريبا قد عمر أمي أصلا هم صحبات أمي لكن أرتحلهم كثير وعشان كذا ماأقدر أجلس معاهم لأنهم عند الحريم ولازم أنا أروح عند البنات
بعد التمرين ......
أصبحت متفائله بحياتي في أشياء كثيره
أذا سمعت شي يحزن الدموع من حالها تنزل
الابتسامه من قلبي كلما تذكرت أن لي صديقات أساس هو هذا هدف حياتي بس على الي يفهمني والمكان الي أنا فيه سار عادي تعاملي معهم سرت كلما أتقدم في التمارين معك كلما أتقبلهم أكثر
ولكن بقيت مشكله
أنتي ليش ذكرتيني بصديقاتي تبغيني أطيح بتجربه مثل قبل
وليش ماقلتين صديقه ليش قلتين صديقات أنا أميل لوحد منهم والباقي عادي
هي الوحده هذي ألا لازم بأي طريقه أشوفها أو أكلمها والباقي عادي
أنا قفلت مسألة الصداقه بمزاجي ليش أنتي نغبرتينها لي
أنا "أغار" أذاشفت صديقتي مع وحده ثانيه تضحك وتتكلم
هي لي أنا وبس هي هذي صديقتي الي أحبها أذا شفتها مع من تحب هي أنا أقوم من عندهم
ماأقدر أجلس معاهم وأذا كنت جالسه معاه وجابتلي سيرتها عاد هي تتحملني بالأسئله أسئلها كثير وكل أشويه يمكن أسألها " من تحبين أكثر أنا أو هي" أنا صح كثير من المواقف أذا سارتلي أطنشها أحيانا وأحيانا تسير ردة فعلي قويه فما أسكت والسبب تفرد يعني أنا أبغه صديقه وحده من صديقاتي كلهم رغم أنو ماسارت حياتي أحسن ألا لين كثرت من الأصدقاء لكن برضي يالطيف ماني مقتنعه والشي الثاني الغيره والشي الثالث صراحه فيني حب تملك صديقات لأنو أحس ماعندي شي غيرو في الحياه
ما أعقدلك المسأله بس هذي شغلات فيني ماتروح عني
عزيزتي تقوى لقد توقفت عن التمرين
ورجعت الى الخلف 100 خطوه لما لاأعلم
أنتي طلبتي مني أن أشارك مناسبات المجتمع أحزانهم وأفراحهم
وعادة أنا مولد ماأروح لكن لين صادف مولد الزهراء عزمت وقلت في نفسي أنا في مرحلة علاج وأبغه أروح وكان جدا عادي حتى أتذكر كان الناس كثير وعادة أتضايق من الكثره لكن الحمدلله عده على خير يعني سار لي تقبل وهذا الاسبوع سوى حفلة توديع أنو بعض الناس بينقلو من هنا وبيروحو المدينه المنوره وأنا قلت اني في مرحلة علاج وعشان كمان خاطر وحده المهم في ذيك الحفله الناس بكيت كثير وانا صراحه ماأعرف أبكي أمام الناس أنا خليني أبكي أمام نفسي وبعدين يكون خير قولي أنا بكيت بس بنفسي ألم من الداخل من دون دموع ولا ذكروني بالماضي رجعوني على ورى ثلاثه أسنين عند زواج أعز صديقه لي وفراقي عنه تأثرت بالموقف وطبعا كان ردة فعلي قويه لين رجعت البيت سرت بس طايحه على فراشي ياأني نايمه ياأني أفكر صابتني مثل المغمى عليه أخذت تقريبا يومين ماني حاسه بنفسي وبعدين قلت لنفسي لمتى بضل بهذي الحاله فرسلت رساله لأربع صحبات يعزون عليه "أبغه من يساعدني دعاكم " وبعدين كتبت كل شي أعاني منه في ورقه وأرسلتو كمان لأعز صديقه وذحين أنا أحسن بس أنتي علمتيني كيف أواجه مشاكلي العائلي بكل ثقه وعزم وكيف أبتسم لكن صراع الحب شي ثاني أنا أشهد أنك طلعتيني من الي أنا في بس لو هذي النقطه بقيت فيني ماكأننا سوينا شي وأمنياتي لكي باتوفيق
غاليتي تقوى أحس أنك غيرتيني كتييييييير
أحس أني ولدت من جديد وشايفه حياه جديده قدامي
بل انتي من صنع التغيير لأنكِ اردتيه ، اختاري السعادة دائما ولا تسمحي للحزن ان يجد لكِ طريق ..
ولكن بقيت مشكله
أنتي ليش ذكرتيني بصديقاتي تبغيني أطيح بتجربه مثل قبل
وليش ماقلتين صديقه ليش قلتين صديقات أنا أميل لوحد منهم والباقي عادي
هي الوحده هذي ألا لازم بأي طريقه أشوفها أو أكلمها والباقي عادي
أنا قفلت مسألة الصداقه بمزاجي ليش أنتي نغبرتينها لي
أنا "أغار" أذاشفت صديقتي مع وحده ثانيه تضحك وتتكلم
هي لي أنا وبس هي هذي صديقتي الي أحبها أذا شفتها مع من تحب هي أنا أقوم من عندهم
عزيزتي الانسان بطبعه اجتماعي ولا يسطيع العيش وحيداً ، كما انك بحاجة للناس وهم بحاجتك
انتي بحاجة لمن تتكلمين معه وتفضفضين له ، كذلك يقاس الانسان السوي بمدى قدرته على تكوين الصداقات
كلما كنتي اجتامعية اصبحتي أكثر تفاؤلاً ، اصبحتي أكثر حبا للناس ، اصبحتي أكثر تجاوز للمشاكل التي تعترضك
اصبحتي أكثر قدرة على التكيف ، اصبحتي ذات صحة نفسية جيدة ..
فأعراض الاكتئاب مثلا واولها هو الانعزال والابتعاد عن الناس .
الأمر الآخر عزيزتي اردت بذلك أن يكون لكِ صديقات كثر لا واحده فقط !
لاحظي عندما تزوجت ماذا حصل لكِ ؟؟
اصبحتي وحيدة ، حزينه ، لا تحبين الناس ولا تكوين الصدقات خوفا من فقدانهم !
لذا فليكون لك صدقات كثر ، لا حاجة لأن تطلبي من الناس الصداقة بل الصدقاة ستأتي وحدها ، المهم لاتمانعي ولا ترفضي أي صديقه تتقرب منكِ ..
ولا تتمسك بصديقاتك الى درجة لايمكنك الاستغناء عنهم كما حصل مع صديقتك ، بل اعطهم مساحه
احبيهم بشرط الا تتملكيهم ، ولاحظي من يريد تملك الآخرين يكون لديه حرمان عاطفي وهذا ذكرته في موضوع ( الاشباع العاطفي وعلاجه )
وأهم علاج هو ان تحبي نفسك أولا ، تقدري نفسك أولا ، تهتمي بنفسك اولا .. لتشبعي نفسك بهذا الحب
بعدها ستتمكنين من السيطرة على مشاعرك ، ولن تزعلي أو تتضايقي عندما تتكلم صديقتك مع احد غيرك ..
استمري بتطبيق التمرين ..
المهم في ذيك الحفله الناس بكيت كثير وانا صراحه ماأعرف أبكي أمام الناس أنا خليني أبكي أمام نفسي وبعدين يكون خير قولي أنا بكيت بس بنفسي ألم من الداخل من دون دموع ولا ذكروني بالماضي رجعوني على ورى ثلاثه أسنين عند زواج أعز صديقه لي وفراقي عنه تأثرت بالموقف وطبعا كان ردة فعلي قويه لين رجعت البيت
عزيزتي عندما تشعرين بالحزن والرغبة في البكاء لا تمنعي نفسك وطبقي تمارين التفريغ النفسي
أمر طبيعي ما حصل لكِ ، كونك ربطي الفراق بفراقك لصديقتك ..
عزيزتي لا يمكن أن نضمن بقاء من يعز علينا معنا طوال الوقت او مدى الحياة ، فالانسان لابد ان تكون لديه مشاغله
ولابد له ان يعيش حياته .. يتزوج ، يكون اسرة ، يعمل ، يتنقل لمكان آخر ..
فلا يمكن ان نبقيه معنا طاول الوقت دون عمل ، دون ان يعيش حياته ويتزوج ، دون ين يتطلب الرزق بمكان آخر ..
كذلك انتي لايمكن ان تضمني نفسك تبقين مع صديقتك طوال الوقت أو مدى الحياة ، فقريبا إن شاء الله تتزوجين وتكوني اسرة
وحتى اطفالك سيكبرون ويتزوجون ويكونون اسرة ويعملون وقد يتنقلون لمكان آخر بعيد عنكِ ..
وإلا لن تسير الحياة إن بقينا مع بعضنا دون عمل ، لا نتزوج ..
فمن أين نأكل إن لم نعمل ؟
وكيف سنكون اسرة ونتكاثر إن لم نتزوج ؟
وكيف سنعيش إن لم نسعى بهذه الأرض ؟
قد ذكرت هذا ايضا في موضوع الحرمان العاطفي وعلاجه ، وهو ان تحبي نفسك اولاً ..
عزيزتي طبقي تمارين الاشباع العاطفي وستتخطين هذه العوارض
أنا لا أصدق نفسي ولم ولن أتخيل لنفسي أنها سوف تشعر بيوم من الأيام بسعاده من أعماق قلبي
أبارك لكم مولد الامام علي عليه السلام
غاليتي تقوى
طلبتي مني سابقا في بداية ردودك أن أخرج ألى المجتمع وأشاركهم مناسبتهم أفراحهم وأحزانهم أذا كان مجلس عزاء جدا عادي وبالعكس أفرح كثير لكن أذا كان مولد كما قلتو لكي سابقا النكد كله يجي ممكن بسبب صدمه أو موقف وأكثر شي صراعي مع أبليس يجلسلي في كل كبير وصغير ماأدري كيف نتخلص من هذا الصراع هذا كان سابقا ولكن ذحين تقريبا لي شهر وأنا كلما جات مناسبة مولد أضغط على نفسي وأروح مره النكد كله يجي ومره بعد ما أجي من المولد أتضايق وأطيح يومين ومر يكون عادي مايسير شي وهذي المره لين جيت أروح المولد رحت ثلاث مناسبات ورى بعض أصلا هذي معجزه بالنسبه لي لأنو عادة أطلع مولد ويالله على الاقل أخذ أسبوع حتى يروح مفعول الروح هذيك بس هذي المره كان الشي في تقدم في البدايه قررت أني أشارك بس الخوف والخجل خلاني أغير رايه بسرعه بس بالقوه بالقوه في اخر لحضه شاركت والروحه الثاني لين رحت كان جسمي ذايب من التعب بس كان عادي والمره الثالثه حسيت بسعاده لاتوصف يعني أنا أول مره أشوف نفسي فرحانه من قلبي ماني متخيله وماني مصدقه نفسي بالسعاده" بس الشي الي ماني راضي أسيبو ماأقدر أتجرء وأنضر في وجه المؤمنه وهي تنضر فيني أرخي راسي عل طول تحت أخاف وأخجل" أعتدت على الحزن والكابه والاهاااااااات رغم أني أحس أنو كل أنسان عندو ضغوطات نفسيه وأسريه بس ضحكتوا مايخفيه مايجيب الهم معاه من البيت ألا أنا خليني أعرف أبتسم ونضراتي الغريبه لو بس الله يفكني منها كان أنا بخير
وطلبتين شي اخر في الاشباع العاطفي قدري نفسك وحبي نفسك أنا ماني فاهمه أنتي ايش تقصدين بكلمة قدري نفسك 1-يعني أفكر بنفسي طيب ماتخافين تكون صفة الأنانيه فيني وبعدين انا عمري مافكرت بنفسي ألا في حاله وحده عندما تدهورت صحتي النفسيه وأصبحت لاأتقبل المجتمع اما غير كذا فكلو لأمي وأبويه وأخواني وصديقاتي أنا موجوده في الحياه هذي عشانهم
ودايم أضحي عشانهم بشكل مفرط رغم أنو يكون لي الرغبه في الشي لكن سعادتهم تهمني لو كانت فيهامشاكل ناس أحبهم 2-يعني قصدك البي رغباتي من أحتياجات يحتاجها كل أنسان
مثلا شراء شي جديد تحتاجه كل فتاة
3-يعني قصدك ماأخلي أحد يهين نفسي أم هذي كثري منها أنا أعتدت الاهنات من أبويه فعشان كذا عادي أتقبلها من صديقاتي أو حتى أخواني حتى أقاربي عادي حتى لين كنت في المدرسه أتذكر أنا كنت اطفش المعلمات عشان يهزئوني وأنا هذي الصفه هي أصلا موجوده فيني حتى صحباتي يستغربون لمن يواجهوني بشي ويهنون كرامتي وبنفس الوقت يطلبون مني أني أدافع عن نفسي لكن أنا ألزم الصمت لوني تضايقت ماوضحلها ماقدر أرد لأني خجول وأخاف من المواجه وبنفس الوقت صفه مغروسه فيني لكن عندما تدهورت صحتي النفسيه وسارت مشاكل أبويه كلمالها تكثر والفراغ الكبير اللي أنا في سرت ماأتحمل وأزعل بسرعه رغم أني أول ماكنت أزعل أبلع الشي وأرجع أتكلم معاه ماكأن سار شي لكن ذحين يبغالي على الأقل أسبوع عشان أراضي نفسي بنفسي ففضلت أنعزالي عن المجتمع لاأضايقهم ولايضايقوني
التمرين الي أعطيتينياه لدي كثير من الأصدقاء أنا صراحه مارددت ألا تقريبا مدة ثلاثه أيام
لكن تعبني نفسيا أولا نغبرلي الماضي ورجعت في ذاكرتي كل صديقه احبها فأصبحت أذا طلعت مناسبه أبادل بعض صحباتي في الكلام والوناسه رغم أني أول كنت أروح وأجي ماأتكلم بس أتفرج وأرجع لكن تعالي شوفي طاقاتي في البيت مواهب وأفكار أنا لو بتكلم ماراح أخلص هنا الكثير والكثير والكثير من المعاناه وأنتي طلبتي التفصيل الممل أتمنى أني ماطفشتك أنا مأبغه أكون سلعه أو ثقيلة دم على الاخرين ترى أنا تقدمت كثير في العلاج لكن باقي الاكثر والأصعب صح؟ لكي جزيل الشكر
ملاحضه : أنا أذا حبيت وحده أحبها بشكل مفرط وأذا كرهت أكره كره موطبيعي برضو مفرط
كلامكي مريح ... أنتي لاتصدقين كم انا أشعر بسعاده كبيره
فعلت مثلما طلبتي ماقصرت على نفسي بشي أشتريت الشي الي احبو وأنا ذحين بوسط أعز ناس عرفتهم بحياتي وأرتاحلهم كثير وحضرت ازواج والحال مشى أشويه أشغلت نفسي كثير بصديقاتي ومن يوم ماقلتيلي قدري نفسك حطيت أبالي تخمينات وأخذت الحل الأفضل ومشيت على أساس وتقريبا طلع مثل ردودك الي كتبتينها لي انا شكلي اوقف علاج معاك لأني سرت احسن ممكن في بعض المشاكل بسيط بس مو ممكن أقدر أتغلب عليها لانك اعطيتيني الثقه بنفسي الي عمري ماحسيت فيها وماتخيلت نفسي اني راح اعيش السعاده هذي رغم اني محتاجه بعض الشغلات مثلا طبيعة الحال لانو ابويه حار فأنا ساير ماأتكلم ألا بلغة الحراره ودايم اصرخ في البيت ماأعرف أتكلم بشويش رغم أني صاحبت صاحبات شخصيتهم مثل الثلج بارد جدا رغم أنها تنرفزني لكن ماأثرت علي الشخصيه البارده يعني أنتي تتوقعين الحراره زين للأنسان وأذا لا ايش اسويه وأذا طلعتي للناس الحمدلله سارت سهله ومرنه للمواليد والأزواجات وأما خجلي جالسه أحاول أخفف منو بطرق شتى وأنشالله أطلع بنتيجه أراكي لاحقا
ملاحضه.....ان والدي فيه صفة البخل يعني لو بنشتري الشي بالضرب بالمضروب بالخصام بالحرب حتى ينوخذ منو الشي وفيها اعطانا وفيها لا وصراحه انا من يوم تخرجت من المعهد سرت ماأطلب منو شي ابدا مهما كانت رغبتي وطبعا كرف وشغل وتربيه أبلاش من دون أفلوس انا لا أبالغ الحمدلله ناكل ونشرب بس أكثر من الاكل والشرب لاتطلبين فعشان كذا انا لين أطلع للمجتمع احسهم حياتهم افضل منا وانا أفهم الشخصيه من نضرتها او طريقة كلامها فعشان كذا أفهم هي كيف عايش بنعمه وانا لا بس الحمدلله أنتي طلعتيني من الي انا فيه سرت فله مع المجتمع والفضل يرجعلك ويرجع لكلامك الي ريحني كثيرر أراكي لاحقا
مشاكلي مع نفسي لاتنتهي
ولكن لايعني أن تكون بلا حلول
أريد طرح مشكلتين
الأولى ..... تحملي لمسؤليه فوق طاقتي لاأستطيع تجاهل المسؤليه ولاأستطيع أن أكون في وسطها الأمر خارج عن أرادتي الشي هو اهلي كما قلت لكي سابقا أبي طريقة أسلوبه معنا حار جدا وأمي أيضا حار وبسبب حرارتهما ومشاكلهما التي لاتنتهي مسبب فوضى في البيت ماهي طبيعي من كل النواحي لكن أكثر شي معذبني الترتيب أخواني كلهم مايساعدون أمي في البيت الا بالصريخ ودايم البيت قايم قاعد بالفوضى أنا وضيفتي في البيت المساعد حق أمي في التربيه وطبعا التربيه أصعب من الترتيب انا ارتب بس مو كثير ومعتبريني اخواني اني فترانه زيهم رغم المسؤليه الي متحملتها وماحد مقدر ماخذ مكان ابويه لأنو أبويه مايدري عن الي قايم قاعد خلاص أباله أنو أولادو يتربون ويطلعون من حالهم وذحين أنا صراحه ماني عارفه ايش أسويه عادي ترتيب البيت أسهل منو مافي لكن أنتي تربين وتشتغلين وأخوانك يتفرجون شي يرفع الضغط رغم أننا ماشاءلله أربع بنات لكن صراحه عائله أتكاليه أذا قامت وحده تسوي الباقي مايقومون وصراحه أنا ماني قادره أسيطر على الوضع احس الأمور خارج عن السيطره فأنصيحني ماذا أفعل أطنشهم وأتحمل المسؤليه لوحدي من ترتيب وتربية أخواني أو أخليهم يساعدوني رغم الشي هذ صعب جدا
المشكله الثاني...... مشكلتي مع الصلاه انا أول ماعرفت الصلاه لين كنت صغير كنت أسأل كثير أتجاه الصلاه لأنو عقيدتي في الصلاه معدومه فكنت اصلي بسرعه المهم اني اصلي والاسئله ليش انصلي خمس صلوات في اليوم وأيش الفرق بين الصلاه والمناجاه مع الله عز وجل وليش أذا جيت أصلي أتضارب مع نفسي ولين أجي أناجي أحس أن الله عز وجل قريب مني وأرتاح بالمناجاه كثير بينما الصلاه لا أيش هي الصلاه قولي مالقيت ردود لئسئلتي فسرت اصلي أنو ربنا فرضها علينا لكن المشكله عند أستعدادي للصلاه لين أتوضي وأجي بكبر يكون ممتازه أستعداد نفسي طيب لكن مجرد أني أكبر تجي الدنيا ومافيها ونسلم وانا ماأدري أيش قلت في الصلاه مع العلم أنا من النوع الذي أكتفي بالواجبات ماأجيب مستحبات لاقبل الصلاه ولا بعد وانا كثيرة السرحان وهذا الشي مطفشني في كل شي فأفيديني وأنتضر ردك بفارغ الصبر
