اللهمّ عرّفني نفسك، فإنّك إنْ لم تعرّفني نفسَك لمْ أعرف نبيّك، اللهمّ عرّفني رسولك، فإنّك إنْ لم تعرّفني رسولك لم أعرفْ حجّتك، اللهمّ عرّفني حجّتك، فإنّك إنْ لم تعرّفني حجّتك ضلَلتُ عن ديني

الدخول للمختصة لمعالجه المشكلة

باشـراف الاختصاصية للارشاد الاسري . :تقوى:.
تغلق الروضة أيام ( الخميس والجمعة والسبت)

صورة العضو الرمزية
رسالة الزهراء
فـاطـمـيـة
مشاركات: 1187
اشترك في: الخميس أكتوبر 21, 2010 7:56 pm

الدخول للمختصة لمعالجه المشكلة

مشاركة بواسطة رسالة الزهراء »

اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الاطهار وعجل فرج قائم آل محمد ..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

الجنس ( أنثى ) :

العمر :26 عاما

الحالة الأجتماعية غير متزوجه

المستوى التعليمي ثانوي

الوضع العملي يدرس

المشكلة بالتفصيل :
عندي مشآكل كثيرة وضارتني مره
عندي حساسية – تردد – عصبية – عجلة
انا اتعالج روحياً عند السيد الفاطمي ولاادري هل لهذه الامور دخل .. حيث وجود سحر أي اذى جن علي و
من ناحية الحساسية أي احد يقط كلمة تضايقني وتخليني اصيح بيني وبين نفسي واوقات احاول اقتل احساسي وحتى بسبب حساسيتي ارغب في اني انطوي عن الآخرين وهذا حل خاطىء بس يريحني نوعا ما واوقات يخليني افكر اكثر واكثر الى ان يصيب راسي الوجع من كثرة التفكير
بخصوص العصبية انا الحمدلله امسك حالي بعض المواقف بس ادا انفجرت لساني مايرحم
وبالنسبة للعجلة انا ماكنت عجولة لدرجه ماصبر وبمجرد ماياخدني الحماس انط عالشخص بلامقدمات حتى هو يحتار في الرد عليي
غير كده مع الأسف الشديد اني اخلط بين المواضيع
وغير اني هداره احب اتكلم ومارتا ح الا ادا تكلمت ومالقى الشخص الا له خلق يسمعني وهدرتي ماتخلص وهذا ادا مش بايخه عنده
وماكنت اتكلم كثير صار عندي درجه الاستماع صفر
احس في ضعف في شخصيتي وتأثر برآي الآخرين وتعليقاتهم حتى لما اكلم تلفون او أي احد من خارج عائلتي ماكلم امامهم لاني اخشى التعليقات واتأثر بها بسرعه
ولما اتكلم في مواضيع للأسف الشديد اخلط بين المواضيع واشتت الا اكلمه لاانا اركز ولا الا يكلمني يركز

وماعندي ترتيب للأمور ولا تخطيطات للمستقبل وانا ادا ماتكلمت للشخص بالمشكلة ما اقدر اقفلها وان قفلتها احس اني حاقده عليه لان اموت من شده التفكير في الموضوع بحكم حساسيتي واتضايق ادا كتمت داخلي
ومادري يمكن بي حقد على اشخاص بسبب حساسيتي لاني ماستحمل أي نقد منهم ووو انا فيني طيبه بس لساني مخرب عليي لاعصبت واميل الى الامور الاجتماعيه .... وبعد احب امزح بزياده ودي اهون عن هالصفه بس الناس تعودت عليي وبخصوص الهدره اقول مابتكلم ادا شافوني ساكته يستغربوا وادا تكلمت قالوا هداره زهقنا واني اانحرج واتفشل داخلي وماتكلم
واسلوبي في الكلام يقهر كوني افتح موضوع واقول خلاص او في شغله بس هونت ماراح اقولها هالحركه انا لو تصدر لي تنرفزني فمابال الناس الا احتك بها على طول مادري ليه كل هالصفات السلبية فيني
وانا اقول ماراح اضع مشكلتي لان الشيء الصعب فيني اني ما احب اسوي الا في راسي بس قلت وين الضرر ادا قرأت واستفدت
وعلى فكره اوقات اتكلم اكسر جو الملل او اشوف الكلام يسلي مع ان الصمت اصلا له هيبة ..اتمنى مشكلتي واضحه لتقديم مساعدتك ووفقتي لكل خير يااخت تقوى ..كذلك لدي مشكلةحساسة لاادري ان استطعت طرحها ام لا

ونسيت اضيف احس طيبيتي سذاجه غباء كوني سهل اصدق اي احد يقول شيء .. ربما اثق في الآخرين وانظر لهم سواسية رغم اصابعنا مثل سوا ولدي خوف لم اذكره...
اني اريد امانا يابن فاطمة مستمسكا بيدي من طارق الزمن
صورة العضو الرمزية
.:تقوى:.
مـشـرفـة
مشاركات: 1479
اشترك في: الجمعة مايو 06, 2011 9:20 pm

Re:الدخول للمختصة لمعالجه المشكلة

مشاركة بواسطة .:تقوى:. »

وعليكم السلام والرحمة
اهلا بك اختي الكريمة ، شكرا لطرح مشكلتك ولثقتك بنا
كيف حالك ؟ اتمنى تكوني بأحسن حال ..


عزيزتي لاتنعتي نفسك بالسذاجه والغباء وانظري لنفسك أنكِ فتاة طيبة وخلوقه ومميزة

ولا تنظري لنفسك انتي الوحيدة التي لها سلبيات فهناك كثيرون لديهم سلبيات ، والايجابي من يقوم نفسه ويصحح أخطاءه

إذا كتابتك لمشكلت هنا هي بداية الايجابية ، فأكملي مشوارك بإيجابية واقضي على كل صفة سلبية ..


احتاج منكِ بعض التفاصيل لأستطيع مساعدتك على أكمل وجه بإذن الله تعالى ..

- كيف تقضين وقت فراغك ؟

- ماهي هواياتك واهتماماتك ؟

- هل تقرأين ؟ وما نوع الكتب التي تقرأينها ؟

- هل لديكِ صديقات تتواصلين معهم وتزورينهم ؟

- كيف تتمنين أن تكون شخصيتك ؟



الى حين ردك ، اريد منكِ البحث عن موضوع ( كلنا بحاجة للتفريغ النفسي ) وطبقي التمارين الموجودة فيه

كلما شعرتي بالغضب أو الحزن أو الاحباط ، واخبريني بالنتائج .


حفظك الله
اللهم صل على محمد وآل محمد

العودة إلى ”روضــة الإســتـشــارات النـفـسـيـة والأســريــة“