بسم الله الرحمن الرحيم ~

[الكساء اليماني]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ~

كيف الحال أخت تقوى ـآ ؟؟

بعرض مشكلتي و أتمنى تساعديني ..

أنا بنت ، عمري 18 و 5 أشهر ، أدرس ( سنة أولى جامعه ) ..

مشكلتي إني ما أعرف أذااكر أو بالأحرى ما أرضى أذاكر
الكتب ما أدري عنها .. حتى اذا فتحت المحاضرات عشان أذاكر
على طووول أسكرهم .. ما أحب شي إسمهه مذاكره :@ و أثناء المحاضرات تجيني حرارة ف جسمي
الأول اذا ما ذاكرت يأنبني ضميري و أتأسف و أذااكر شوي
الحين أبد :@

وأتعالج علاج روحي و إن شاء الله أفكر أدخل المدرسه الفاطميه و انا اجي من الجامعه فوق الـ 3 وربع
أعتقد بعد مافيه وقت للمذاكره أبد اذا بدخل المدرسه الفاطميه
ساعديني غناتي هالسنه لازم أجيب معدل قوي عشان أدخل التخصص اللي أحبه

[.:تقوى:.]

وعليكم السلام والرحمة
اهلا بك اختي الكريمة ، شكرا لطرح مشكلتك ولثقتك بنا
كيف حالك ؟ اتمنى تكوني بخير وعافية ..

احتاج لبعض التفاصيل لأتمكن من مساعدتك على اكمل وجه بإذن الله تعالى ..

- ما سبب عدم قدرتك على المذاكرة بنظرك ؟

- كيف فشلتي في حل هذه المشكلة ؟

- أين تذاكرين بالعادة وكيف ؟ ( حدد المكان ، وكيفية جلوسك ...)

- متى يجب ان تضعي حد للمشكلة التي تعيقك بالدراسة ، برأيك؟


حفظك الله

[الخد التريب]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..

لو سمحتواا أنا نفس صاحبة الموضوع و لكن بعضوية ثانيه ..
أخت تقوى ـآ ,, كيف حالك ؟؟ أتمنى تكوني بصحة وخير ..
وبالنسبة للأسئلة السؤال الأخير مافهمته

- ما سبب عدم قدرتك على المذاكرة بنظرك ؟
أحس مالي خلق ااذاكر .. لكن ماادري ليش !

- كيف فشلتي في حل هذه المشكلة ؟
حاولت بكل الطرق الموجوده ف النت للترغيب ف المذاكره ولكن فشلت ..
- أين تذاكرين بالعادة وكيف ؟ ( حدد المكان ، وكيفية جلوسك ...)
اذاكر بغرفتي .. ع السرير أو ع الأرض ,,, طريقة جلوسي أكون متربعه ...

[.:تقوى:.]

وعليكم السلام والرحمة
عظم الله اجوركم بمصاب أبي عبد الله الحسين عليه وآله السلام

غيري المكان الذي تدرسين فيه ، وخصصي لك طاولة وكرسي للدراسة

على ان تكون مقابلة للجدار أو زواية الغرفة وليس هناك اشياء او حاجياتك تسبب لك الانشغال عن الدارسة

ضعي عليها شرشف باللون الازق الفاتح أو إن امكن طلي الجدار باللون الازرق الفاتح


ارسمي جدول أو ضعي تقويم تصممينه بنفسك أمامك على الجدار ، وحددي عليها اوقات الدراسة والمدرة التي تريدين

أن تنتهي من دراسة مادة معينة ، وضعي لها جدول زمني مقسم ،مثال :

عليك دراسة مادة اللغة العربية ( 4 دروس ) ولديك اسبوع واحد للأمتحان

قسمي الدروس الابعة على الاسبوع وخصصي اليوم الأخير للمراجعة على جميع الدروس

بحيث ان تلتزمي بالوقت المحدد لكل درس ( يوم واحد للدرس الاول ) مثال ..وهكذا


بعد تجهيزك لطاولة الدراسة وترتيبها ، اجلسي على الكرسي والطاولة وتذكري نفسك كيف كنتي طالبة
ممتازة وسريعة الفهم وقوية الذاكرة ومحبة للدراسة ، تخليلي كل شي مع المشاعر والاحاسيس والمللابس التي كنتي تلبسينها
والرائحة التي كنتي تشمينها في ذالك الوقت وعيشي الحالة بكل حذافيرها ..
بعدها سترخي وخذي نفس عميق واخرجيه من الفم عدة مرات

وعندما تريدين المذاكرة تذكري هذا التمرين وكرريه ، ثم اخبريني كيف شعرتي وكيف هو اقبالكِ على المذاكرة

حفظك الله