مشكلة الخوف من السياقة

[التمسك الدعاء يا زهراء]

اللهم صل على محمد وال محمد الابرار الاخيار
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

استمارة دراسة الحالة

الجنس : أنثى
العمر : 33
الحالة الاجتماعية : عازبة
المستوى التعليمي : جامعيه سنة أولى
الوضع العملي : يدرس

المشكلة بالتفصيل

المشكلة هي يا أختي تقوى أني اخاف من السياقة و انتي تعرفين مدى حاجة الشخص لسياقة السيارة في هدا الزمن
و الدي جعلني اخاف أني بداية شرائي لسيارة حصل لي حادث بسيط و عدى على خير من سنة تقريباً
و لقد كان أول ظهور لي بالسيارة مما جعلني لم أعد اثق بنفسي و بمرور الوقت بدأ خوفي يزيد و تأتيني مخاوف ان السائقين سيتسببون لي بحادث غير متعمد بسبب تهورهم
و عندما أريد السياقة أحس بنبضات قلبي تزيد و رجلي ترجف و أنا الأن في أمس الحاجة لسياقة السيارة
لدي أموري الخاصة و مشاويري و خاصة وأنا ادرس أخوتي لا يشجعوني و لا يريدون مساعدتي
مادا أفعل ساعديني على تخطي المشكلة
أريد ان اعتمد على نفسي في السياقة مثل الكل في اعتمادهم .

[.:تقوى:.]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلا بك اختي الكريمة ،شكرا لطرح مشكلتك ولثقتك بنا
كيف حالك ؟ اتمنى تكوني بخير وعافية ..


كل أمر تتقنينه عندما تستمرين في ادائه ، وإن توقفتي اصبحتي كمن لا يعرف أو لم يتعلم الشيء من اساسه

وتتسلل لكِ المخاوف !

لاتسمحي لمخاوفك أن تستطر عليكِ ، اقضي مشاوير قريبة في منطقتك ومع مرور الوقت ستتغلبين على هذه المخاوف ومع الوقت ستتسع دائرة مشاويرك لمنطقة ابعد فأبعد ..

صحيح أن بعض السواق متهورين ، لكن عدم استمرارك بالتدريب والتوقف عن السياقة يعرضك لعدم القدرة على التصرف الصحيح ومواجهة اي شخص يظهر امام او حالة غير عادية تحدث لكِ بالشارع ! اما استمرارك يعطيك الخبرة وسرعة التصرف وعدم الخوف ..


لا تستمعي لصوت الخوف بداخلك


اهتمي بنفسك وكوني بخير
حفظك الله