اللهمّ عرّفني نفسك، فإنّك إنْ لم تعرّفني نفسَك لمْ أعرف نبيّك، اللهمّ عرّفني رسولك، فإنّك إنْ لم تعرّفني رسولك لم أعرفْ حجّتك، اللهمّ عرّفني حجّتك، فإنّك إنْ لم تعرّفني حجّتك ضلَلتُ عن ديني

بعلي بعلي بعلي .. أستشارة ..

باشـراف الاختصاصية للارشاد الاسري . :تقوى:.
تغلق الروضة أيام ( الخميس والجمعة والسبت)

صورة العضو الرمزية
بريق العباس
فـاطـمـيـة
مشاركات: 9178
اشترك في: الأحد أغسطس 08, 2010 11:47 am
مكان: في عيون العباس (عليه السلام)

بعلي بعلي بعلي .. أستشارة ..

مشاركة بواسطة بريق العباس »

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخباارك اختي .. ان شااء الله بخير ..؟!

ابي حل للمزاجيه الزايد وضعف الاراده


♠ أستمارة دراسة الحالة ♠

الجنس ( ذكر / أنثى ) :
أنثى
العمر :
22
الحالة الأجتماعية ( أعزب / متزوج ) :
عزباء
المستوى التعليمي ( غير متعلم/ أبتدائي/إعدادي/ثانوي/ جامعي ) :
الحمد لله جامعية

الوضع العملي :
أدرس تخصص ( تغذيه )


- كم عدد افراد اسرتك وماترتيبك بينهم ؟
13 وانا الاخيره
- كيف هي علاقتك بأفراد اسرتك ومن الأقرب الى نفسك ؟
ماحد قريب مني (:

- هل جميع افراد اسرتك بنفس شخصيتك أم هناك من شخصياتهم أقوى ؟
مختلفه في القوه وفي العصبيه وفي الهدوء ...


المشكلة بالتفصيل :

يجي اياام ارتب يومي واسوي كل شي ومن احسن مايكون من يجي اي شي يضايقني
اتوقف عن كل شي حتى الاكل ... والاراده لها نفس التاثير ..
اعرف صح وخطا واعرف مايفيد وماهو من الممكن انه يخليني افضل وافضل ..
لكن ما استمرت اترك بسبب المزاجيه وضعف الاراده ..
لو يتحسن هالامرين احس اني بيكون افضل بكثير


أمثلة للامور الي اسويها وتخرب بالمزاجيه وضعف الاراده
1- استمر على قضاء الصلوات بعد كم يوم مالي مزاج اوقف !
2-يكون عندي اراده اني انمي مواهبي مثل نقش حنه او الرسم يجي اياام مالي خلق اوقف
قد اكون فاضيه ماعندي اي شي اسويه وابي بس مالي خلق ..
3-اقع في ذنب وتكون عندي اراده وقويه بس يخرب عندي المزاج واضاايق اضعف
بس اكون تمام ومرتاحه ما اضعف ..!
4- ارتب يومي جدول لكل شي اسويه واخلي وقت لكل شي مثال القراءة تعرفين القراءة
مهمه كثير تطور الشخصيه وبس اقرا احس انه كلماتي تتغير وتفكيري

لكن انا متعوده وكارهه للقراءة بقووة .. رتبت يومي اقل شي اقراه 10 صفحات او مدة محدده نص ساعه
ولا من سبيل لثبات على الامر ...

لكن لما يكون يوم مرتب اسوي في كل شي احس برااحه وانتعاش .. (:

مابي هالامرين ياثرون على حياتي ابي اكون افضل ابي انمي كل مواهبي واكون افضل بكثير



موفقين ومسددين بعناية اهل البيت عليهم السلام
إِنَّ اللَّهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِمْ
صورة العضو الرمزية
.:تقوى:.
مـشـرفـة
مشاركات: 1479
اشترك في: الجمعة مايو 06, 2011 9:20 pm

Re: بعلي بعلي بعلي .. أستشارة ..

مشاركة بواسطة .:تقوى:. »

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلا بك اختي الكريمة شكرا لطرح مشكلتك ولثقتك بنا
كيف حالك ؟ اتمنى تكوني بخير وعافية يارب..


عزيزتي أمر طبيعي ان تملي ولا تستمري في بعض الأمور ولكن حاولي ان تضعي لكِ هدف واحد

وليس عدة اهداف كي لا ترهقي نفسك ولا تستعجلي النتائج ..


اما القرأة فليست بعدد الصفحات بل بالاستفاده ، لابأس لو قرأتي صفحتين في اليوم المهم الفائدة

انصحك بكتاب ( امرأة من طراز خاص ) لكريم الشاذلي



ماهي طموحاتك واحلامك ؟

اهتماماتك وهواياتك ؟

كيف تقضين يومك من الصباح للمساء ؟


حفظك الله
اللهم صل على محمد وآل محمد
صورة العضو الرمزية
بريق العباس
فـاطـمـيـة
مشاركات: 9178
اشترك في: الأحد أغسطس 08, 2010 11:47 am
مكان: في عيون العباس (عليه السلام)

Re: بعلي بعلي بعلي .. أستشارة ..

مشاركة بواسطة بريق العباس »

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الحمد لله بخير .. اسال عنك ..؟صورةصورة


اما القرأة فليست بعدد الصفحات بل بالاستفاده ، لابأس لو قرأتي صفحتين في اليوم المهم الفائدة
احااول واحب اخذ شي يفيد حملت كتب منها ... بس ما قراة بديت كتابين من فترة ووقفت

انصحك بكتاب ( امرأة من طراز خاص ) لكريم الشاذلي

(( الكتاب قراته من قبل ومفيد جداً هو الي علمني كيف ارتب يومي .. ونظم وقتي بس يمكن
لاني متعوده على عدم التنظيم وشغلات كثيره ماتغيرت بشكل كبير ))
انا فتحة عندك قبل صفحة علاج طلبت منك شغلات كثير منها الثقه بالنفس وبعض الامور
نصحتيني بالكتاب بحثة وقراته .. ولا رجعت ..!! .. حاولت ابحث عن الصفحه بالقسم ماشفتها !!
اعتذر اذا خالفة القانون ,,,


ماهي طموحاتك واحلامك ؟
اول واكبر طموح واحس لما ابتعد عنه اذنب او اقصر فيه اضايق .. هو القرب من الله ..
وفي هالمجال اهتم اني اسوي حساب وانشر اعمال وصور فيها روايات .. واتابع مع السيد الفاطمي

في الحياة الدراسه .. كان كموحي تمريض ليس تغذيه .. لكن الان تقبلت وحابه اجيب درجات عاليه
السمستر الي راح الحمد لله قدرة ارفع نسبتي لما اهتميت وتقبلت دراستي اكثر ..
في الحاية الاجتماعيه .. ابي اكون امراه لها بصمه في الحياة لا تنسى وان رحلت منها
وهذا الشي احتاج فيه تطوير شخصيتي واكون افضل واشتغل على امور تترك لي وجود ..
وهذا مايكون بعد الا لما اكون اكثر ثقافه واهتم بشخصيتي ونفسي ... وبمساعدتك ان شاء الله اقدر ...


في الجانب الشخصي الهوايات ابي انميها فتحة لي صفحة واحاول ارسم وانشر رسماتي ولو انها بسيطه
لاني صار لي 5 سنوات موقفه ايدي ما ارسم .. بس احاول لاني احب هشي .. واتمنى ادخل دورة واتعلم افضل

اهتماماتك وهواياتك ؟
شلون يعني اهتمامات ..!!

هوايات منها الرسم ,, نقش الحنه ,, التصميم ,, أعمال يدويه ,,
احب شي على قلبي الرسم وبعده اعمال يدويه لاني ارتاح من اشتغل


كيف تقضين يومك من الصباح للمساء ؟

الصباح الجامعه اذا مافي جامعه انام ... اما اذا جالسه فاكون على الانترنت
الظهر احط الغداء مع امي .. العصر نفس الشي اغلب وقتي ينقضي على الانترنت .. اما في منتديات
او انشر في الانستغرام صور واعمال من شغلي .. ومرات احاول ابعد عن الانترنت
اشغل نفسي رياضه + ابحث عن رسمات واحاول ارسم او اعمل شي يدوي + او ازيت شعري
واحط قناع على وجهي ومن هشغلات اهتم بجسمي بس اغلب الوقت انترنت ..
ونهاية العصر بخور وبعد الصلاه اعمال العلاج بالليل عشا وانترنت ونوم
( في ايام اسوي العشا مو دائماً ) واحيانا اروح الحسنيه بالليل



احط لك صورة من يومي الي حاولت ارتبه .. الي بالرصاص هذا قابل لتغير
والازرق ثابت .. بس اسويه احس براحه نفسيه واحس اليوم سويت في شغل كثير مو ممل وحلوو ..
بس اقولج يقلب المزاج مستحيل اسوي اي شي ممكن اكتفي بالاستلقاء واني
اطالع صور رسمات او اي شي حتى ماكلم ناس كثير في الواتس ): ...

صورة

الخط مو شي اكتب بسرعه صورة

أعتذر اذا كانت اجابتي على الاستفسارات فيها نقص او عدم وضوح
لكن هذا حسب فهمي لسؤال ..


تمنياتي لك بالتوفيق والسداد بحق محمد وآل محمد عليهم السلام
إِنَّ اللَّهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِمْ
صورة العضو الرمزية
.:تقوى:.
مـشـرفـة
مشاركات: 1479
اشترك في: الجمعة مايو 06, 2011 9:20 pm

Re: بعلي بعلي بعلي .. أستشارة ..

مشاركة بواسطة .:تقوى:. »

اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين

مماتز بالنسبة لتخطيط يومك ، استمري

لكن هل انتي متأكدة انكِ قرأتي كتاب ( امرأة من طراز خاص ) ؟

لأن الكتاب لا علاقة له بالتنظيم !!


اعيدي قراءة الكتاب لتسترجعي مواضيعة جيداً


كوني بخير
حفظك الله
اللهم صل على محمد وآل محمد
صورة العضو الرمزية
بريق العباس
فـاطـمـيـة
مشاركات: 9178
اشترك في: الأحد أغسطس 08, 2010 11:47 am
مكان: في عيون العباس (عليه السلام)

Re: بعلي بعلي بعلي .. أستشارة ..

مشاركة بواسطة بريق العباس »

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عزيزتي انا متاكده اني قرات الكتاب
عطيتيني كتاب امراه من طراز خاص وكتاب ثاني وقراتهم التنظيم من الثاني
يجوز انا خبصة .. امراه من طراز خاص اذكر قصة المراه الي بشرتها سودة وانه
في الدوله لما تكون جالسه في باص ومافي مكان لشخص بشرته بيضه لازم تقوم ويجلس
وماقامت وتحاكمة على الفعل هذا وبهذا التصرف الشعب كلووا صار يطالب بحقه .. تغير الشي في الدوله ..
ومنها عرفة كيف ممكن تصرف بسيط باراده ولو الكل ضدي وصح تكون نتيجه جيده

ماقدر اعيد قراءة كتاب
ابي اقرا شي جديد .. حالياً اقرا كتاب
غير اي شي خلال 21 يوم تقريباً

ومنه بنتقل لقراءة كتب ثانيه منوعه مع مجموعه من البنات فمابي اعيد ..
فصعب اعيد القراءة خصوصا اني ماحبالقراءه وجايه اقرا للفائده احااول
ابي نصيحه بكتاب جديد منك ممكن يفيدني بتطوير شخصيتي
وخصوصا بتقوية الارادة وترك المزاجيه


في حفظ الله
إِنَّ اللَّهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِمْ
صورة العضو الرمزية
.:تقوى:.
مـشـرفـة
مشاركات: 1479
اشترك في: الجمعة مايو 06, 2011 9:20 pm

Re: بعلي بعلي بعلي .. أستشارة ..

مشاركة بواسطة .:تقوى:. »

ممتاز ..

اعيد عليك السؤال مرة اخرى ، ماذا استفدتي من كتاب امرأة من طراز خاص ؟


كوني بخير
اللهم صل على محمد وآل محمد
صورة العضو الرمزية
بريق العباس
فـاطـمـيـة
مشاركات: 9178
اشترك في: الأحد أغسطس 08, 2010 11:47 am
مكان: في عيون العباس (عليه السلام)

Re: بعلي بعلي بعلي .. أستشارة ..

مشاركة بواسطة بريق العباس »

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


جاوبت السؤال ..!
قراتي اخذ عليها سنه .. وشويات ..

امراه من طراز خاص اذكر قصة المراه الي بشرتها سودة وانه
في الدوله لما تكون جالسه في باص ومافي مكان لشخص بشرته بيضه لازم تقوم ويجلس
وماقامت وتحاكمة على الفعل هذا وبهذا التصرف الشعب كلووا صار يطالب بحقه .. تغير الشي في الدوله ..
(((( ومنها عرفة كيف ممكن تصرف بسيط باراده ولو الكل ضدي وصح تكون نتيجه جيده ))))


بحثت في المكتبه الجامعه عن كتب تساعدني في الاراده والمزاج .. مالقيت ..

في شغله ثانيه حابه استشيرك فيها وهي عن الحوار انه لما يكون نقاش مع اشخاص
مرات احس انه الطرف الاخر يحس اني اتهجم عليه ويكون النقاش مو شي ..!!

رغم اني ابتعد عن هالحال بس يزعجني ردت الفعل السلبي بهطريقه واصير احس نفسي
كاني ثرثاره بدون فايده وغلطانه وانقهر اصلاً اني تكلمة ..

انتيهت من قراءة كتاب غير اي شي تقريباً خلال 21 يوم
وقراة 100 وشوي من كتاب قوة عقلك الباطن
الان انتقلت الي كتاب كخه بابا ..

ابي كتاب يفيدني في الامور الي قلتها لك وخصوصاً هذا الفتره شاغل بالي الحوار
مرات عندي افكار وكلمات كثير بس اشوفها تفشل لما اتكلم عنها او لم افتح نقاش مع الاخرين


حملت كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهره لانه حسب اطلاعي يساعد في هشي ...
ماقرات منه الا البدايه وتركته .. انا قليل اقرا اصلاً احاول اكثر ..


اختي احس حتى في العجز في توضيح مشكلتي لك ..!!
كاني افقد الطريقه الامثل ليفهمني الطرف الاخر !



تمنياتي لكم بالتوفيق والسداد بحق محمد وآل محمد عليهم السلام
إِنَّ اللَّهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِمْ

العودة إلى ”روضــة الإســتـشــارات النـفـسـيـة والأســريــة“