اللهمّ عرّفني نفسك، فإنّك إنْ لم تعرّفني نفسَك لمْ أعرف نبيّك، اللهمّ عرّفني رسولك، فإنّك إنْ لم تعرّفني رسولك لم أعرفْ حجّتك، اللهمّ عرّفني حجّتك، فإنّك إنْ لم تعرّفني حجّتك ضلَلتُ عن ديني

تغيير الشخصية بالكامل

باشـراف الاختصاصية للارشاد الاسري . :تقوى:.
تغلق الروضة أيام ( الخميس والجمعة والسبت)

صورة العضو الرمزية
الطفوف
فـاطـمـيـة
مشاركات: 375
اشترك في: الخميس إبريل 09, 2009 9:06 am

تغيير الشخصية بالكامل

مشاركة بواسطة الطفوف »

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الجنس ( أنثى )
العمر :34
الحالة الأجتماعية ( متزوجة )
المستوى التعليمي ( جامعي )
الوضع العملي ( يعمل وربة بيت )


المشكلة بالتفصيل :
مشكلتي شخصيتي فأنا طيبة بزيادة وأثق في كل أحد وثرثارة أحب أن أكون صامتة وحذرة أريد أن أكون نفسي لا أحد يقودني دائما تحصل لي المشاكل وذلك لأني أصدق اي احد واتفاعل معه وايضا أريد أن اكون كتومة بالأحرى مستمعه جيدة فأنا غالبا أقاطع من يتحدث خوفا من أن أنسى ما دار في خاطري في تلك اللحظه أريد أن أكون صبورة ولبقة في الرد على من يتهجم علي لأني أحس بضعف في الرد رغم اني أكون على حق أريد أن أكون هادئة وباردة الأعصاب فأنا سريعة الغضب حتى أن زوجي دائما يكره هذه الصفة بي


أرجو مساعتي رجاءا فقد مللت و كرهت هذه الأخلاق في شخصيتي
أريد أن أتغير

جزاكم الله منى خيرا
صورة العضو الرمزية
.:تقوى:.
مـشـرفـة
مشاركات: 1479
اشترك في: الجمعة مايو 06, 2011 9:20 pm

Re: تغيير الشخصية بالكامل

مشاركة بواسطة .:تقوى:. »

وعليكم السلام والرحمة
اهلا بكِ اختي الكريمة ، شكرا لطرح مشكلتك ولثقتك بنا
كيف حالك ؟ اتمنى تكوني بخير وعافية يارب ..

عزيزتي لا تنظري لنفسك ان بكِ نقص وبحاجة لتعديله ، بل انظري لنفسك إنك بحاجة لتطوير ذاتك

لتكوني افضل ،احبي نفسك قبل أي شيء وثقي بأنكِ تتغيرين للأفضل ..

احتاج ان توضحي بعض الأمور لأتمكن من مساعدتك بإذن الله تعالى :

- ماهي اهتماماتك وطموحاتك ؟

- هل تقرأين ؟ كتب ، مجلات ، صحف ..

- كيف تقضين وقتك من الصباح الى المساء ؟



الى لقاء قريب، كوني بخير
حفظك الله
اللهم صل على محمد وآل محمد
صورة العضو الرمزية
الطفوف
فـاطـمـيـة
مشاركات: 375
اشترك في: الخميس إبريل 09, 2009 9:06 am

Re: تغيير الشخصية بالكامل

مشاركة بواسطة الطفوف »

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اختي العزيزة تقوى
أتمنى أن تكوني بصحة وعافيه

اهتمامتي كثيرة ولكن للأسف بسبب ظروفي لا أستطيع القيام فمن اهتماماتي تعلم واتقان اللغة الانجليزية والطبخ والرسم والخياطة
وطموحي أن أكمل دراستي
ولكن بسبب ظروفي وعملي وأطفالي لا يوجد لدي متسع من الوقت للقيام بأي مما ذكرت

فأنا أستقيظ في الفجر وأؤودي فرضي وأقرأ الأذكار ثم أتوجه للمطبخ لإعداد وجبة الفطور لأبنائي ثم ايقاضهم وتجهيزهم للمدرسة بالتعاون مع زوجي ثم ننطلق جميعا ونوصل أبنائنا الى المدارس ونضع ابننا الصغير في الحضانه ثم أذهب للعمل والذي أقضي فيه وقتي من 7.30 الى 1.30 ثم يأتي زوجي ليصطحبني للمنزل ونذهب لأولادنا ثم نذهب جميعنا للمنزل واقوم بتسخين الغداء الذي جهزته البارحة ونتغدى ثم أخذ قسط من الراحة ثم أستيقظ لأبدأ أعمالي المنزلية وطبعا زوجي يكون في دوامه ويرجع احيانا 5.00 مساءا وأيضا يبدأ بمساعدتي ثم نصلي المغرب والعشاء وبعدها أعد وجبتي الغداء والعشاء وثم نتناول العشاء ع الساعة 9.00 أكون قد أنتهيت ولكن جسمي يكون في غاية التعب فأذهب لأنوم ابني الصغير وعند العاشرة استسلم للنوم

ملاحظه : بسبب ظروفنا المادية لم نستطع استقدام خادمة لمساعدتي
صورة العضو الرمزية
.:تقوى:.
مـشـرفـة
مشاركات: 1479
اشترك في: الجمعة مايو 06, 2011 9:20 pm

Re: تغيير الشخصية بالكامل

مشاركة بواسطة .:تقوى:. »

مساء الخير ..

بما انه لايوجد وقت لديك انصحك بقراءة بعض الكتب لتفيدك في تطوير ذاتك

لكن هذا التطوير لن يكون واضحا ما لم يتم التطبيق والتدريب عليه ..

إذا كنتي لاتعرفين كيف تردي على الآخرين فأبحثي عن كتب تتعلق ( التحدث بلباقة )

( قوة الرد ) ( فن الحديث والتأثير بالاخرين )

وإن كانت شخصيتك ضعيفه فأبحثي عن كتب ( قوة الشخصية )

بالقراءة عزيزتي تستطيعين ان تطوير ذاتك بشكل كبير بشرط التطبيق


اهتمي بنفسك وكوني بخير
حفظك الله
اللهم صل على محمد وآل محمد

العودة إلى ”روضــة الإســتـشــارات النـفـسـيـة والأســريــة“