استشارة للإكتئاب

[الزهراء أمي وأبي]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

♠ أستمارة دراسة الحالة ♠
الجنس : انثى
العمر :٢٣
الحالة الأجتماعية : عزباء ( كنت مخطوبة سابقا وانفصلت )
المستوى التعليمي : أدرس بالسنة الثالثة بالجامعة
الوضع العملي : يدرس

المشكلة بالتفصيل

اختي العزيزة تقوى , جئت لك لاجئة علي احصل على مساعدتك , فأنا اعاني من اكتئاب مستمر , سأعطيك نبذه عن حياتي , انا مغتربة في احد الدولة الاوربية في بعثة دراسية , وادرس الطب البشري , حياتي متعلقة بالدراسة بالدرجة الاولى لما في دراسة الطب من ضغوط وامتحانات كثيرة كما هو معلوم , وبسبب هذه الضغوط فأني لم اتمكن من العودة للبلاد ورؤية اهلي خلال الاجازة الصيفية الماضية , حيث اني الان مواصلة دراسة السنة الثانية بالثالثة بدون اي راحة , حيث كان لدي تطبيق صيفي في المستشفى بالاضافة الى اربع امتحانات لم انجح فيها من المحاولة الاولى فقررت البقاء للتركيز على المذاكرة لأن لو عدت البلد قد لا انجح في هذه الاختبارات , من ضمن مايجعلني اعاني في هذا الجامعة ايضا ان ليس هناك طالبات من بلدي في سنتي الدراسية
وكل الدفعة اللتي انا فيها هي من الاجانب , والغير مسلمين اغلبهم , وكما تعرفين فأن حياتهم تتلخص في الاحتفال والملاهي الليلية والشرب وما إلى اخره , عندما بدأت حياتي في الخارج , ظننت اني قادمة لبلاد التطور والانفتاح وتقبل الاخرين بمختلف معتقداتهم واسلوب حياتهم , فكما يقولون انهم يدعمون حرية الاختيار , ولكني انصدمت حقيقة , ان الكل تقريبا يحكم علي بمظهري وشكلي , فأنا الطالبة المحجبة الوحيدة في كل الدفعة , من ناحية اخرى لا الومهم فلا يوجد تلك الارضية المشتركة بيننا لتجعلهم يرغبون في صداقتي

اهتمامتنا مختلفة بشكل عام , ولكن نحن نشترك في الجامعة وفي اننا ندرس نفس التخصص , حاولت الاختلاط بهم لأن افهم ان الانسان بطبعه كائن اجتماعي ويحتاج لذلك وانا احب التحدث مع الاخرين , ولكن اشعر انهم لا يبادلوني الرغبة في الحديث معي بل يريدون ان يتحدثون فيما بينهم فقط ولايريدون ان يشركوني معهم , احيانا اقول لنفسي اني انسانة غير مرئية لا يستطيعون ان يروني حتى لا اتضايق
يعني مثلا مرة كنا انتهينا من الدرس فقالت احداهما سنذهب لنتغدى ثم سألت واحد واحد بأسمه هل يريد ان يأتي معهم ولم تسألني رغم اني معهم في نفس المجموعة وقد انتهينا كلنا من الدرس كأنها لا تراني هذا موقف واحد والمواقف كثييرررة مشابه حتى صرت اقول اني غير مرئية . فما رأيك اختي هل الافضل ابتعد واعتبرهم غير مرئيين ايضا ام احاول اكلمهم دائما

المشكلة الاخرى اني لدي اكتئاب مزمن او مستمر , العام الماضي كان اشد بكثير حيث كانت تأتيني افكار انتحارية ودائم اقول لو كان جائز كان يمكن سويته والى الان لدي افكار انتحار ولكنها اخف من السابق , اتمنى انك اختي ماتحكمي علي باني ما احمد ربي , اني من داخلي اعرف ان نعم الله علي كثيرة يكفي نعمة الصحة الجسدية ونعم الحواس واني قادرة اعيش في بلد لوحدي واقوم باموري بنفسي بتوفيق الله ومنه علي , وهذا افضل حال بكثير من من ابتلي باعاقة جعلته يعتمد على غيره او ماشابه , في نفس الوقت كما تعلمين اختي نحن بشر ولنا مختلف الاحتياجات والرغبات , لا اعرف ان افسر سبب اكتئابي المستمر منذ سنين طويلة , ولكن لتعلمي اختي ان اموري متعسرة في العديد من النواحي منها الدراسة حيث اني لا انجح في كل المواد الا بعد صعوبة وعسر .

سأحكي لكي عن طفولتي ايضا , الوالدة (الله يحفظها) مصابة بمرض الذهان العصبي وهذا المرض يأتي على شكل نوبات , فترة تكون في شدة واحتدام المرض وفترة تكون بخير او افضل بكثير على الاقل , و المريض بهذا المرض يختلط لديه الواقع بالخيال فيصبح لا يميز بينهما , و الوالدة عندما تمرض غالبا ما تصبح عاجزة عن الاعتناء بنا او القيام بدورها كأم وذلك يتوقف على حسب شدة النوبة ونوعيتها , فاحيانا تكون نوبة الوالدة انها تنظف بشكل وسواسي وتسبحنا ساعة في الحمام وتهتم بشكل مبالغ , احيانا تهملنا و تهمل البيت لدرجة الاوساخ تصير اطنان باقي شوي ويطلع الدود
مرات تكرهنا او تكره ابوي او جدتي (الله يرحمها) على حسب يعني , هناك مرات وصل شدة المرض ان تم ترقيدها في مستشفى النفسية , طبعا وبسبب مرض امي شهدت العديد من الصعوبات منذ طفولتي , ساذكر البعض مما اتذكر , رأينا انا واخوي والدينا يتجاشرون امامنا عدة مرات وكنت انا واختي نبكي امامهم وهم لا يتلفتان ويستمرو في الشجار امامنا , احدى المرات امي طردتني انا واختي من المنزل وهي تقول اذهبو لبيت ابوكم كنا صغار في بداية المرحلة الابتدائية وحتى انا نسيت البس حذائي من الارتباك وهي تصرخ علينا فخرجت الشارع حافية وكان الوقت ظهرا الارض تحرق الاقدام , واذكر كان عمري حوالي سبع او ماشابه وكان وقت ماقبل النوم , وكنت مسلتقية على السرير مع امي فكنت اخبئ رأسي تحت الوسادة وابكي لا اذكر ما كان السبب اتوقع اني كنت اشعر بالحزن , الان لما اتذكر احس ان هذا الشي كبير على طفلة بهالعمر انها تبكي مخبية راسها متعمدة ان ما احد يشوفها , عادة الاطفال يروحو الى امهم يبكو عندها ويقولو ماسبب بكائهم او يجلسو يبكون امامها على الاقل

وعندما كنت في الصف الثالث كانت امي مخاصمتني ولا تكلمني , وكان ابي ياخذنا الى منزله الثاني واخواتي من ابي يمشطون شعرنا ويجهزونا للمدرسة من الليل , واحيانا امي في مرضها ترضى عني وتصادقني , ثم تجعلني اذهب الى ابي واقول له انها تريد الطلاق , فكنت اذهب الى ابي و اتشاجر معه اقول له امي تريدك تطلقها ,
وعندما اصبحنا في المراهقة كانت امي تشتم اختي باقبح الالفاظ واشدها …. وغيرها الكثير من المواقف ذكرت لكي البعض لتأخذين فكرة .
ايضا عندما كنت في الصف الرابع الابتدائي و الخامس كان لدي معلمة عربي , وكانت تلاحظ على وجهي الحزن او التفكير والوجوم , فكانت تقول فيما تفكرين , ارغب ان اعرف انتي في ماذا تفكرين ؟
وعندما جاء اجتماع الامهات للصف الخامس قالت لي من بين جميع طالبات الفصل انتي بالذات اريد ان ارى والدتك , وعندما جاءت والدتي سألتها هل انتم مزعلين هالبنت في البيت ؟
وكانت تستفسر عن سبب حزني مع العلم اني اذكر اني اخذت العلامة الكاملة في قواعد اللغة العربية , وبالصف الخامس اخذت شهادة تفوق في كل الشهادة عامة فما لاحضته المعلمة هو الحزن وليس تدني المستوى الدراسي .

عائلتي اللتي ربيت معها في منزل واحد هي أمي وأبي وأخت تكبرني بسنتين وأخ يصغرني بسنتين وهما الوحيدين اللذين من أمي وأبي , الوالد تزوج اثنتان من قبل امي الاولى لديها ست بنات واحدة توفت (الله يرحمها) وخمسة اولاد وللان على ذمته
والزوجة الثانية انجبت من الوالد طفل واحد ثم توفيت وهو عمره سنة , ثم عندما كبر كان عمره ٢٦ توفي هو ايضا , ثم تزوج والدي زوجة رابعة بعد والدتي ايضا .
سأتحدث لك الان عن الوالد الله يغفر له ويسامحه , الوالد بخيل وحريص جدا على المال , وانسان ظنان وشكاك ودائما في باله ان احنا مانحبه و نضمر له الشر والمكر , مرة كنت نازلة من الدرج واني طفلة صغيرة بالابتدائي فسمعته يقول لأمي بنتك هاذي شريرة ( يقصدني ) فدخلت على طول انا وقلت له ابوي لا تقول هكذا انا احبك ليش تقول عني شريرة , ومن حرصه على المال مرة طلبت منه شي لما ما رضى رحت وجلست افكر قلت اي بقول له اذا تحبني اشتري لي وبيرضى , قلت له وكسر بخاطري اذكرها للحين قال لي ما احبش ,

الوالد احيانا يكون حنون وطيب لما كنا صغار بالذات , احيانا يكون قاسي وقمة في الغلظة , يمكن الوالد عنده بعد مرض نفسي بس اشد تعقيدا من مرض الوالدة , ايضا الوالد يعتقد ان التربية بالسب والشتم امر مطلوب , كان يسبنا بمختلف اسماء الحيوانات وماشابه , ايضا الوالد كان يدلل اخي الصغير علي , حيث مرة جاء ونحن متشاجران فبالنسبة للوالد لايجب ان يسأل ما المشكلة بل يلومني فورا , اذكر ذلك اليوم للان اخذ النعال (اكرمك الله) ورماه علي دون ان يعرف حتى مالامر , وبشكل عام الفترة مابين نهاية الابتدائي والمتوسط كان الوالد يبغضني ويستكره لي كثير ثم تحسن الوضع قليلا , مع العلم ان الوالد افضل حالا معنا نحن اللذين انجبنا على كبر وهو في الستين من عمره

اما بالنسبة لاخواني الكبار فكان شديد عليهم بأضعاف حتى هو يقول بنفسه مايرضى حتى واحد منهم يجلس في حضنه , يعني نحن من حظنا انجبنا على كبر ولان قلبه شوي علينا .
رأيت ان من الضروري ان اعطيك هذه النبذه عن حياتي , لترين ماهو سبب اكتئابي مع العلم انه للآن الكثير يعلق على ملامح وجهي ويقول ان يعلوها الحزن والهم .
بالنسبة لموضوع انفصالي فأنا لست متوفقة ايضا في الزواج ودائما هناك عراقيل ومشاكل تقف في الطريق .
اعتذر على الاطالة وانتظر ردكم الكريم
وشكرا جزيلا جزاك الله خير الجزاء

[الزهراء أمي وأبي]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي لدي طلب هل يمكنكم ان تحذفون تفاصيل المشكلة بعد قراءتها ؟ او على الاقل اذا ماتريدون الحذف الكامل احذفو نصفها بالذات تفاصيل عائلتي ومرض الوالدة وتخصص دراستي وماشابه من امور تسهل معرفتي
وشكرا جزيلاا

[.:تقوى:.]

وعليكم السلام والرحمة
اهلا بك اختي الكريمة ، شكرا لطرح مشكلتك ولثقتك بنا
كيف حالك ؟ اتمنى تكوني بخير وعافية يارب..

اولا احييك على روحك المثابرة ، واتعجب كيف لهذه الروح أن يصيبها الاكتئاب !!

اعلم ان وضعك صعب وكونك في بلد غير بلدك وليس لديك معارف أو اصدقاء ، وامر طبيعي ينبذونك !

لكن لاتتضايقي منهم فأنتي تعرفين نظرتهم للإسلام كيف ! بل عامليهم بأخلاقك ليعرفوا حقيقة الاسلام ماهي ..


...

احتاج لبعض التوضيحات لأتمكن من مساعدتك على اكمل وجه بإذن الله تعالى ..

- كيف هو وضع اسرتك الآن ؟ اعني ماوضع كل فرد .

- متى بدأت حالة الاكتئاب لديكِ؟ وما الذي كان ينتابك من اعراض ؟

- هل تعتقدين ان سبب الاكتئاب هو موقف أو مشكلة أثرت في نفسك ؟

- بالنسبة لوضعك في بلد غير بلدك ، هل تسكنين وحدك ؟ الا تعرفين اي احد من العرب ابداً ؟

أو هل حاولتي البحث عن اي تواجد لعرب مسلمين أو من جنسيتك ؟



كوني بخير