اللهمّ عرّفني نفسك، فإنّك إنْ لم تعرّفني نفسَك لمْ أعرف نبيّك، اللهمّ عرّفني رسولك، فإنّك إنْ لم تعرّفني رسولك لم أعرفْ حجّتك، اللهمّ عرّفني حجّتك، فإنّك إنْ لم تعرّفني حجّتك ضلَلتُ عن ديني

معرفة نمط الشخصية وتطويرها

باشـراف الاختصاصية للارشاد الاسري . :تقوى:.
تغلق الروضة أيام ( الخميس والجمعة والسبت)

صورة العضو الرمزية
رسالة الزهراء
فـاطـمـيـة
مشاركات: 1187
اشترك في: الخميس أكتوبر 21, 2010 7:56 pm

معرفة نمط الشخصية وتطويرها

مشاركة بواسطة رسالة الزهراء »

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين


♠ أستمارة دراسة الحالة ♠
الجنس أنثى

العمر : 28

الحالة الأجتماعية \ عزباء

المستوى التعليمي (جامعي)

الوضع العملي ( لا أعمل ) :

المشكلة بالتفصيل :

اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم ياكريم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عظم الله اجوركم بوفاة النبي الاعظم محمد صلى الله عليه وآله وسلم
مااعتبرها مشكلة وانما طلب لتطوير في شخصيتي خاصة تعتبر شيء مهم ..

واريد معرفة نمط شخصيتي ومن خلال بحثي عن انماط الشخصية (تبين أنني شمالية غربية ) لكن لست متأكده ان كنت على صواب من حكمي وبحثي على نفسي

سأعطيك بالاسباب هو عجلتي - حبي لكثرة الحديث - الفلسفة ( وإن كنت اجد هذه الصفة يمقتها الآخرين ) - لاادري ماذا اضيف كي تحكمي أممم الحساسية - سرعه الانفعال -
(ربما لا اعلم انني استطيع تحليل شخصية الآخرين من اول لقاء بينهم والله اعلم ان كنت اصيب أم اخطأ لأنني احب ذلك )... واحب الأمور التي تتحدث عن الشخصيات والاطلاع منذ صغري على ( قراءة المشكلات - اذا اختلفت مع صديقه لي فأجيبها اعذريني فأنا تفصيلية تحليلة بكلامي وتعليقاتي لذلك عليها ان تتحمل كثرة كلامي وتعمقي وتحليلي للحدث وان كان بنظرها بسيط لايستدعي ...
ارجو ان يكن حديثي عن نفسي سهل عليك تصنيف اي الشخصيات اكون ؟
وهذا مااردت منك هو تصنيفي اي نمط الشخصية اكون ؟
واريد ان تضيفي لي فيما استفيد حين اعرف شخصيتي خاصة اجد احب ذلك ..
وايضا اي نمط الشخصيات يناسبني اكثر (اي مناسب ومريح عند التعامل مع نمطي أنا أم ليس لي نمط معين يناسبني خاصة قرأت ان نمطي من اصعب الشخصيات ) ؟
خاصة انني اذا عرفت شخصية كل فرد اعمل له بالذي يناسبه رغم قد اكون مخالفة لذلك فقط لانني اعلم معارضته قد يعمل مشكلة ...
اضافة اخيرة ( كما اؤمن ان الفضفضه راحه وحل وعلاج واؤيدها رغم ( هيبة الصمت ) وبنفس الوقت ارفض ان استمع للفضفضه السلبية التي تسبب لي الضيق ولا احتمل سمآعها كذلك الأخبار السيئة لانها تحبطني وتتعبني )
اريد ايضا ان احسن من شخصيتي (اكون مستمعه جيده خاصة ان الذي يستمع سريعا مايدخل قلبك .. ولا اقاطع الآخرين اثناء حديثهم حيث انني بمجرد ان انفعل لا اصبر حتى اقول رأي الشخصي وقد اقاطع دون قصد مني )
يقال عني مرحه وانا فعلا اميل الى المزاح ..
اعاني من صعوبة التركيز يعني بسرعه افقد تركيزي
من عجلتي قد انقل حديثا غير واضح ومفهوم (خاصة تصدر اثناء كتابة شيء على احد برامج التواصل )
واحب علم الاجتماع حتى انني كنت اتفاعل كثيرا مع هذه المادة وعندما اتناقش فيها يصح قولي ..
(نسيت اضيف مزاجيتي تضرني حيث مثلا مالي خلق اذاكر رغم ان في مصلحتي للنجاح ..وربما لااسمع الا كلام نفسي وعقلي حتى ان اقول ماعتقد اطلع بنتيجه معك رغم ان جالسه اسعى للتغيير من شخصيتي نحو افضل بدليل انتبهت الى عيوبي واحاول اصلح منها .. وربما تعيق مزاجيتي والله اعلم إن كنت على حق ...
قواكِ الله اخت تقوى وجزاكِ خيرا ووفقك



( بصراحه مابين كل قراءة اتذكر شيء واعمل تعديل واضيف ... آلاحظ عمري ماضحكت الضحكة الحقيقة الا من قلب وان تكون لي ضحكة خاصة فيني واحس ضحكتي اي كلام .. وبمجرد احتك مع اي شخص تلقائيا اشوف نفسي صرت اضحك مثله بالضبط يمكن لان مالي ضحكة خاصة فيني .. وحتى لو ظهرت ضحكة خاصة فيني (ما احسها تتسمى بالضحكة ) فدائما اتمنى تكون لي ضحكة حقيقة غير زائفة ... معذرة على هذه النقطة رغم اشوفها شيء ظريف
اني اريد امانا يابن فاطمة مستمسكا بيدي من طارق الزمن
صورة العضو الرمزية
.:تقوى:.
مـشـرفـة
مشاركات: 1479
اشترك في: الجمعة مايو 06, 2011 9:20 pm

Re: معرفة نمط الشخصية وتطويرها

مشاركة بواسطة .:تقوى:. »

وعليكم السلام والرحمة
اهلا بك اخيت الكريمة ، شكرا لطرح مشكلتك ولثقتك بنا
كيف حالك ؟ اتمنى تكوني بخير وعافية ..


هههه انتي مرحه فعلاً .. ومن خلال كلامك يتضح لي انك جنوبية وشوي شرقية

وهذا يرجع لكثرة حديثك وحب تكوين الصداقات وحبك بمساعدة الآخرين وحل مشاكلهم ...

أما النمط الشرقي واضح من خلال (الفلسفة) كما اسميتها وهي ليست فلسفة انما يعتقد الآخرين ذلك ، أما في الحقيقة فأنتي متواضعة

وحبك لتحليل الشخصيات ، قدرتك على الاستماع ، تفصيل بعض الأمور مثل الاحداث أو وصف شيء ما ....


راجعي النمط الجنوبي والشرقي ولاحظي ماينطبق عليكِ من صفات ايجابية أو سلبية


أو اطلبي من الآخرين ذكر صفاتك الايجابية و السلبية ليساعدك في تطوير ذاتك

أو اعملي جدول بالصفات الايجابية والسلبية ، لتتمكني من معالجة السلبية وتعزيز الايجابية


كلما حددتي ماتريدين سهل عليكِ تطوير ذاتك ..


كوني بخير
حفظك الله
اللهم صل على محمد وآل محمد
صورة العضو الرمزية
رسالة الزهراء
فـاطـمـيـة
مشاركات: 1187
اشترك في: الخميس أكتوبر 21, 2010 7:56 pm

Re: معرفة نمط الشخصية وتطويرها

مشاركة بواسطة رسالة الزهراء »

♠ أستمارة دراسة الحالة ♠
الجنس أنثى

العمر : 28

الحالة الأجتماعية \ عزباء

المستوى التعليمي (جامعي)

الوضع العملي ( لا أعمل ) :



اود مساعدتي في التخلص من ( الحساسية عند التعامل مع الآخرين والمبالغه في رد الفعل وشده التأثر مع العصبية علما اضبطها ولكن سريعا ما اتنرفز هذه الفترة ) ؟

وايضا العجلة في الكلام او التصرف او الاحتفاظ بمايخصني سواء نتائج تحصيلي الدراسي

علما احدى زميلاتي سألتني عن تقديري فأجبتها بينما سألتها انا لم تخبرني انزعجت أنني من اراد مني معلومة تخصني أجبته خشية أن احرجه او اضايقه برده فعلي ...

واود ان اجتهد بدراستي وانال درجه طيبه ...

من جهه الكلام لماذا اصبحت كثيرة الكلام علما بدئت انتبه ان ذلك ليس من صالحي
فبما تنصحيني وجزيتي كل خير
علما انني اتعالج لدى سماحه السيد الفاطمي حفظه الله ورعاه ...

حتى طلبي للمساعده منك اريد حلول سهلة غير معقده ولا تحتاج وقت طويل اردت إعلامك بذلك كي يسهل عليك مساعدتي بالنسبة للحساسية انني احاول معها فهي متعبة لي كثيرا كثيررررررا
اني اريد امانا يابن فاطمة مستمسكا بيدي من طارق الزمن
صورة العضو الرمزية
.:تقوى:.
مـشـرفـة
مشاركات: 1479
اشترك في: الجمعة مايو 06, 2011 9:20 pm

Re: معرفة نمط الشخصية وتطويرها

مشاركة بواسطة .:تقوى:. »

اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين

اقرأي عن نمط شخصيتك جيداً وستتعرفين على السلبيات والايجابيات

ولتسهيل الأمر اعملي جدول للسلبيات والايجابيات ودونيها لتسهل عليك معالجة شخصيتك

اطلبي ممن حولك مساعدتك في تحديد الصفات السلبية والايجابية دون زعل



لا تسأليني كيف اتمكن من التخلص من مشكلة سلبية ، هذا الأمر بيدك انتي

فقط ابدلي الصفة السلبية بصفة ايجابية وابحثي في محرك البحث عن هذا الموضوع


بالنسبة للحساسة ، احبي نفسك ( رددي كل يوم - احب نفسي واقدرها بعمق ) صباحا ومساء

وانتي أمام المرآة ..


وكوني بخير
حفظك الله
اللهم صل على محمد وآل محمد

العودة إلى ”روضــة الإســتـشــارات النـفـسـيـة والأســريــة“