مشكلتي

[شجون العباس]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

♠ أستمارة دراسة الحالة ♠


الجنس : انثى
العمر : 21
الحالة الأجتماعية : متزوجة
المستوى التعليمي : أدرس في الجامعة حالياً
الوضع العملي : ادرس

المشكلة بالتفصيل

مشكلتي كلاتي انا ادرس في جامعه تبعد عن مقر مسكني ساعه تقريبا
والطريق طويل ومزدحم واثناء ذهابنا للجامعه
طوال الطريق وانا في حالة خوف وقلق شديد
اخاف من التاخر ع المحاظرات اخاف ممن الحوادث
احيانا يألمني بطني من شدة خوفي وقلقي
احيانا افكر الخروج من الجامعه لان اعصابي تتعب
وانا تعرضت لحادث سابقا في حياتي
اتعب كثيرا من السياره والطرق
وهذا الشي متعب ومسبب لي ازمه
اصبحت افضل الجلوس في لمنزل
لاني اخاف من السيارات والحوادث

[.:تقوى:.]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلا بكِ اختي الكريمة ، شكرا لطرح مشكلتك ولثقتك بنا
كيف حالك ؟ اتمنى تكوني بخير وعافية ..

اختي توكلي على الله في كل امورك ، واقرائي المعوذات وايات الحفظ والادعية وثقي بالله فهو الحافظ

ابحثي على اليوتيوب عن التغلب على المخاوف وطبقي مايناسبك


واخبريني مايستجد معك

حفظك الله

[شجون العباس]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


طبقت الكثير عزيزتي تقوى دون فاده حالتي في ازدياد
واصبحت كل مره اركب السياره في توتر ليس فقط في ذهابي للجامعه
اعصابي متعبه حقاً

[.:تقوى:.]

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته

عزيزتي قد يكون ماتعانينه ( فوبيا ) و الأفضل ان تذهبي لمرشد نفسي وليس طب نفسي

ليعمل لك اختبار للتأكد مما تعانين .. حاولي البحث في منطقتك عن مرشد نفسي


حفظك الله