اللهمّ عرّفني نفسك، فإنّك إنْ لم تعرّفني نفسَك لمْ أعرف نبيّك، اللهمّ عرّفني رسولك، فإنّك إنْ لم تعرّفني رسولك لم أعرفْ حجّتك، اللهمّ عرّفني حجّتك، فإنّك إنْ لم تعرّفني حجّتك ضلَلتُ عن ديني

اللهم عجل لو ليك الفرج

المشرفون: الـسـيـد الـفـاطـمـي،تسبيحة الزهراء

صورة العضو الرمزية
إشراقة الزهراء
فـاطـمـيـة
مشاركات: 124
اشترك في: السبت يونيو 27, 2020 4:42 pm
الجنس: فاطمية

اللهم عجل لو ليك الفرج

مشاركة بواسطة إشراقة الزهراء »

سيدنا الكريم
اريد ان اقوم بعمل دايت كي انحف ولكن لا استطيع منذ ان اشتركت
مع قروب احدى اخصائيات التغذية وارسلت
يومياتي بدأت عند التمارين الرياضية اشعر بالخوف والاكتئاب وكأني افعل شي خطأ واصاب بحالة نفسية ولا استطيع الاستمرار ابدا جميع محاولاتي باءت بالفشل مع انني في السابق لست كذلك بسهولة مع المداومة اصل للوزن المطلوب فبماذا تنصحني كي اتخلص من هذه الحالة

العودة إلى ”روضــة الـعــلاج بالـقـرآن الـكريم“