اللهمّ عرّفني نفسك، فإنّك إنْ لم تعرّفني نفسَك لمْ أعرف نبيّك، اللهمّ عرّفني رسولك، فإنّك إنْ لم تعرّفني رسولك لم أعرفْ حجّتك، اللهمّ عرّفني حجّتك، فإنّك إنْ لم تعرّفني حجّتك ضلَلتُ عن ديني

اختي تقوى

باشـراف الاختصاصية للارشاد الاسري . :تقوى:.
تغلق الروضة أيام ( الخميس والجمعة والسبت)

صورة العضو الرمزية
الطالب الفاطمي
فــاطــمــي
مشاركات: 44
اشترك في: الجمعة أكتوبر 22, 2010 4:00 pm

اختي تقوى

مشاركة بواسطة الطالب الفاطمي »

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وآل محمد

اختي العزيزة تقوى

معك اخوك الصغير الطالب الفاطمي عمري 21 سنة

اسلوبكِ المميز جعلني اكتب هنا رغما عني......

لدي صديق مقرب جدا لكنه خطب وانا فرح له لدرجة كبيرة جدا لكنني قلق من امر واحد فقط....
اخشى ان تضعف صداقتي به رغم اني في قرارة نفسي غير مقتنع من انها ستضعف بل ستقوى لا اعلم كيف اشرح لكنه من كثر ما كنا مقربين كنت الوحيد معه في الاستيديو وصور معي ثم ذهب لخطيبته وكنت الوحيد في هذا الامر..انا اتقبل جدا انه سينشغل ولن اراه كالسابق لكني اخشى من انقطاع الصداقة فنحن بصراحة اخوان.. لا اعلم قد يبدو الامر تافها لكنني افكر وبصراحة ارى ان بعد خطوبته اصبح اسلوبه ارق واحلى معي لكن .....

الامر الاهم هو انني لا اشعر ان ارادتي ضعيفة من حيث اني اقرر ان اعمل الامر ليلا واتركه نهارا وهذا يؤخرني كثيرا في بناء شخصيتي خصوصا اني في مقتبل عمري واحتاج لبناء شخصيتي واتخاذ قراراتي بطريقة اقوى..... رغم ان الكل يشهد ان شخصيتي قوية ومحبوبة الا ان هذا الامر يضعفني

الامر الاخير,, علاقتي مع ابي واخواتي متشنجة بطريقة غير طبيعية اما ابي فهو لا يحتمل مني كلمة ... بالطبع انا لست الانسان الكامل الذي لا اخطيء انا اعترف اني لا اعمل الامور كما يريدها لكني اشعر اني كبرت ولي شخصيتي ... ليس هنا بيت القصيد بل بيت القصيد انه لا يحتملني ويقول كلاما غير مناسب لعمري من استخفاف احيانا واهانات مرة اخرى.. هل تصدقين ان قلت لك اني افتقد منه الابتسامة؟؟

نعم اراه يضحك مع الجميع ما عداي واي كلمة من اي احد او اي تصرف يأخذه بطريقة سلبية ... الامس مثلا لدي عود اسنان وقربي دودة صغيرة وانا اقول للوالدة حفظها الله انظري دودة واذا به يصرخ : نشتري الاعواد لتنظيف الاسنان (وانتم بكرامة) وانت تقتل بها الدود!!!!!! لا اعلم ما دخل حملي للعود بإشارتي للدودة وكيف سأقتل دودة صغيرة بعود اسنان.... حالا قلت : لا تحملني على سبعين محمل...

بصراحة انا ارد على كلامه وهذا يزيد المشاكل سوءا.... اما اخواتي فلدي 3 الاولى في الثاني ثانوي يعني 16 سنة والثانية في الاول اعدادي 12 سنة الثالثة في الابتدائي....

مشكلتي مع الاولى والثانية يتكلمون بعنف غريب واسلوب هجوم في اي حال ودائما اردد عليهم انتن فتيات والفتيات لطيفات... تصل بعض الحالات للعراك .... سببها مع اختي الكبيرة 16 سنة هي جهاز الكمبيوتر مع انه يوجد اثنين وهي تملك لاب توب خاص بها لكن في فترة الامتحانات تحدث المعركة الكبيرة مع امي كل دقيقة ولأنه يوجد تلفزيون واحد في البيت هذا ما يزيد الطين بلة الكل يريد ان يتحكم ... عن نفسي اشاهد التلفزيون في الليل بعد ان ينام الجميع لأني لا ارتاح في البيت الا وحدي

اتمنى ان لا اكون اثقلت عليكِ اتمنى ان ارى رأيك في الامور

في امان الله
صورة العضو الرمزية
.:تقوى:.
مـشـرفـة
مشاركات: 1479
اشترك في: الجمعة مايو 06, 2011 9:20 pm

Re: اختي تقوى

مشاركة بواسطة .:تقوى:. »

وعليكم السلام والرحمة

كيف حالك أخي الكريم "طالب الفاطمي"؟
اتمنى تكون بخير وصحه وعافية يارب
اسلوبكِ المميز جعلني اكتب هنا رغما عني......


شكراً على ثقتك اخي الكريم وعلى هذا الاطراء ،هذا من ذوقك ..

اخشى ان تضعف صداقتي به رغم اني في قرارة نفسي غير مقتنع من انها ستضعف


اولاً : شي طبيعي ان ينشغل بخطيبته فهما مازالا (عروسين جدد)

أنت كذلك عندما ترتبط إن شاء الله ستنشغل عنه بعض الوقت (هي فترة مؤقته)

مع مرورالوقت سيخف هذا الانشغال ويرجع صديقك ليقضي وقته معك كالسابق


ثانيا: أنت تخشى ولكنك غير مقتنع !

لا تفكر فيما تخشاه فيحدث ..

الانسان بتفكيره في الاشياء التي لايريدها ويخشاه يجذبها له

فسروه الغرب بعملية الجذب واطلق عليه (قانون الجذب ) أو السر (ابحث عنه سيفيدك كثيراً)

وكالعادة الاسلام دائماً سباقاً في كل العلوم ، وقد ذكر هذا الجذب بأسلوب مختلف في القرآن الكريم

قال تعالى : (قالوا إنا تطيرنا بكم ..) ،( قالوا طائركم معكم ..)

التطير: التشاؤوم أو التمني ..

انت تتحكم في تفكيرك ، فكر بماتريد لا بما لا تريد


الامر الاهم هو انني لا اشعر ان ارادتي ضعيفة من حيث اني اقرر ان اعمل الامر ليلا واتركه نهارا وهذا يؤخرني كثيرا في بناء شخصيتي خصوصا اني في مقتبل عمري واحتاج لبناء شخصيتي واتخاذ قراراتي بطريقة اقوى..... رغم ان الكل يشهد ان شخصيتي قوية ومحبوبة الا ان هذا الامر يضعفني


تفكيرك سليم جداً ، حدد الأمور التي ترى نفسك ضعيف الارادة في تحقيقها

وإن شاء الله وبأذنه استطيع مساعدتك ..

الامر الاخير,, علاقتي مع ابي واخواتي متشنجة بطريقة غير طبيعية اما ابي فهو لا يحتمل مني كلمة ... بالطبع انا لست الانسان الكامل الذي لا اخطيء انا اعترف اني لا اعمل الامور كما يريدها لكني اشعر اني كبرت ولي شخصيتي ... ليس هنا بيت القصيد بل بيت القصيد انه لا يحتملني ويقول كلاما غير مناسب لعمري من استخفاف احيانا واهانات مرة اخرى.. هل تصدقين ان قلت لك اني افتقد منه الابتسامة؟؟


لا استطيع ان احكم على والدك حفظه الله واسباب معاملته لك بهذا الشكل فهناك عدة اسباب منها :

- ان تكون طبيعته عصبي المزاج
- ضغوطات العمل ومتطلبات البيت والاسرة
-مشاكل وامور ازعجته خلال يومه
- مشاكل مالية يعاني منها

وحسب المشكله التي يعاني منها اعطيك بعض الحلول والطرق لتستطيع تهدئته

وتستطيع التعامل معه بالمزاح عند غضبه لتخفيف من حدة غضبه بحيث لا يشعر منك بالاستخفاف به
مثل مانقول بالعامية عندنا ( تلطيف الجو) >>مثلاً عندما يغضب منك لأمر لايحتاج كل هذه العصبية
كلمه بطلف ومزاح { صلي على النبي يالوالد الامر مايحتاج كل العصبية (أفعل مايريده واكمل:) ما يصير
خاطرك الا طيب (بعد ان تفعل قل له :) آمر تدلل ، كل شي ولا اوامر الوالد أحنا كم والد عندنا } ..

أما اذا كنت تشعر بأن ردك قد يغضبه أكثر فالصمت أفضل لتتركه يهدئ ..

مشكلتي مع الاولى والثانية يتكلمون بعنف غريب واسلوب هجوم في اي حال ودائما اردد عليهم انتن فتيات والفتيات لطيفات... تصل بعض الحالات للعراك .... سببها مع اختي الكبيرة 16 سنة هي جهاز الكمبيوتر مع انه يوجد اثنين وهي تملك لاب توب خاص بها لكن في فترة الامتحانات تحدث المعركة الكبيرة مع امي كل دقيقة ولأنه يوجد تلفزيون واحد في البيت هذا ما يزيد الطين بلة الكل يريد ان يتحكم ... عن نفسي اشاهد التلفزيون في الليل بعد ان ينام الجميع لأني لا ارتاح في البيت الا وحدي


خذها قاعدة : عندما تريد ان تكون قريب من اي انسان شاركه اهتماماته

عليك ملاحظة ماهي هواياتهم ، اهتماماتهم .. حتى الوالد شاركه اهتماماته
اخبرني عن هواياتهم وبما يهتمون لأساعدك بأذن الله

سؤال : هل تعمل ؟


الحياة جميلة هكذا ، عراك ، مشاجرات حول التلفزيون والكمبيوتر .. ستكبرون وستشتاقون لمثل هذه الايام
حتى الوالد والوالدة سيحنون لهذه الايام ويتذكرون كيف كان البيت لايهدأ .. وكيف كان مفعماً بالحيوية بكم

فكرة :انتهز هذه المشاجرات وهذه المواقف وصورها واحتفظ بها ستكون حتماً ذكرى جميلة للجميع

اهتم بنفسك اخي الكريم
وكن بخير
استودعك الله
[/align]
اللهم صل على محمد وآل محمد
صورة العضو الرمزية
الطالب الفاطمي
فــاطــمــي
مشاركات: 44
اشترك في: الجمعة أكتوبر 22, 2010 4:00 pm

Re: اختي تقوى

مشاركة بواسطة الطالب الفاطمي »

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وآل محمد

اختي العزيزة تقوى


بالنسبة لقانون الجذب فالحمدلله مطلع عليه وعند اطلاع قليل على البرمجة اللغوية العصبية وقوانين الكارما والطاقة والعلاج بها شكرا جزيلا لتذكيري بالقانون

الامر الذي اريد ان اقوي نفسي فيه هو يتبع تهذيب النفس والالتزام ببرنامج معين وكل يوم اقول سأفتح صفحة جديدة لكن لا التزم اريد ان التزم بما الزم نفسي به كالهدوء والالتزام ببرامجي كالدراسة او البرامج العبادية لا التزم رغم اني طالب عند السيد الفاطمي وهذا يؤخرني كثيرا على الصعيد المادي والمعنوي كذلك اريد التخلص من بعض العادات السلبية لكني لا التزم بالبرنامج الذي احدده لنفسي فلا يحصل عندي تطور فقط امور نظرية ينبغي ان افعل ولا افعل حتى في الاحيان بهذه المشكلة يتأخر عندي وقت الصلاة وهذه طامة كبرى

بالنسبة للوالد فالامور مختلطة بكل الاسباب المذكورة في الاعلى لكنه يعامل اخي بشكل افضل اشعر انه يعامله كرجل ويعاملني كطفل وهو لا يتقبل مني اي مزاح وانا اسكت لحد ما انفجر وتزيد المشكلة

اخواتي بالعكس اشاركهم اهتماماتهم والعب معهم واشاهد معهم التلفزيون حتى برامج الكارتون ولأني الكبير يلجأون لي في اي مشكلة لكن مشكلتي معهم اسلوبهم الخشن ليس ذات المعركة بل خشونة التعامل وكثرة الصراخ والاسلوب الهجومي اريد ان احتويه واحوله لأسلوب جميل وبعدها فليحصل ما يحصل من العراك اما اهتمامات الوالد فهي عملية ولا استطيع المشاركة فيها كالسيارات وهذا قاسم مشترك بينه وبين اخي كلاهما اسلوبها عملي وحركي وانا اميل للقراءة واعمال التفكير والمنطق وهذه ميزتي في البيت وفي العائلة ككل والغريب خارج البيت يستشيرني البعض حتى في مشاكلهم الزوجية وداخل البيت يعاملوني كطفل....

لا اعمل انا طالب في الجامعة

اتمنى ان لا اكون اطلت عليكِ اختي
صورة العضو الرمزية
.:تقوى:.
مـشـرفـة
مشاركات: 1479
اشترك في: الجمعة مايو 06, 2011 9:20 pm

Re: اختي تقوى

مشاركة بواسطة .:تقوى:. »

وعليكم السلام والرحمة

كيف حالك أخي الكريم ؟ اتمنى تكون بخير

بالنسبة لقانون الجذب فالحمدلله مطلع عليه وعند اطلاع قليل على البرمجة اللغوية العصبية وقوانين الكارما والطاقة والعلاج بها شكرا جزيلا لتذكيري بالقانون
ممتاز ، اطلع أكثر على البرمجة اللغوية لتتعرف على كيف تتعامل مع الآخرين وخاصه الصعبين

وايضاً كيف انت تتغلب على الازمات التي تصادفك حتى ماتتخزن في عقلك الباطن

- شنو تخصص دراستك الجامعية ؟

بالنسبة لـ (عدم قدرتك على الالزام ببرنامج ) و (احساسك بأن الوالد يتعامل معك كالطفل) و( انزعاجك من اسلوبك اخواتك الخشن وصراخهم ..) ..

كل هذا أخي الكريم يرجع لنمط شخصيتك .. ( :

فانت أنسان .. حساس .. اجتماعي .. عطوف .. لين الطباع .. هادئ .. شاعري ومرهف الحس .. لا تحب النزعات والمشاكل .. استرخائي .. حكيم .. عاطفي .. بطيء ..

لنبدأ من مشكلتك مع اخواتك ،،
انت لين الطباع .. لا تحب النزعات والمشاكل .. هادئ
هذه الصفات تجعلك تنزعج ممن (يصرخ - العصبي - كثير المشاكل )
تفضل التعامل مع من هم مثلك (هادئ الطباع) ولا تعجبك الانثى (تصرخ -عصبيه- كثيرة المشاكل )
فانت ترى هذه ليست من صفات الانوثه .. (وهذا صحيح )

اسباب تصرفهم بخشونه (الصراخ )
-اهم الاسباب كونهم يمرون (بمرحلة المراهقه ) ومايصاحبها من تغير مزاج ،عصبية ، عدم مبالاة ..
-قد يكون اسباب وراثيه ، اي أخذن هذه الميزة من احد الوالدين (العصبية )
-قد يكون بسبب تعاملهم مع من حولهم (الصراخ) في المدرسة مثلاً او الصديقات ..

ولكن لاتقلق أخي الكريم هذه فترة انتقال من الطفولة الى النضج وفيها تتم صناعة الشخصية
وعند النضوج يبدأ عليهن التعقل والاتصاف بصفات الانثى (الرقة ، النعومه ، الهدوء )

أما مشكلتك مع الوالد الله يحفظه ..
نمط شخصية والدك يختلف عن نمط شخصيتك .. فانت هادئ وهو عصبي
ولأنك حساس فأنت تفكر في كل تصرف صدر تجاهك وتحلله (تشعر بالحرج ، عدم الاهتمام ، تزعل بسرعه)

بالنسبة له هي كلمة قالها وانتهى امرها لو تسأله عن الموقف من جديد لا يتذكره ، وطبيعة شخصية الوالد لاتفكر في الكلام

او الفعل من قبل ان يقوم به ! وانت عكسه تماماً قبل ان تقول شي او تفعل تفكر بالنتائج وتحاسب ان لايجرح احد

اريدك ان تتعامل بنفس اسلوب الوالد لا تفكر في كل فعل صدر من الآخرين تجاهك أو فعل صدر منك تجاه الآخرين

(لاتفكر --> هل ضايقته بكلامي ، ماذا سيقول عني ..) أو (ماذا يعني بكلامه ، احرجني ، مايقصد بفعله تجاهي )

كونك حساس .. (لاتنسى الأمر بسهوله وتضل تفكر وتفكر فيه )

اما الوالد فقلبه طيب رغم كلماته القاسية فهو لا يفكر مدى تأثيرها على الآخرين (نمط شخصيته) وينساها بسرعه

ويعتقد ان الآخرين ينسون الموقف او المشكلة مثله بسرعه .. (طبيعة هذه الشخصية كلامهم جارح وقاسي حتى هم

لا يعرفون لماذا كلامهم قاسي مع الآخرين ويرجع لسبب انهم متسرعين جداً ، يفعلون ثم يفكرون )


اما مشكلتك في عدم الاستمرار ببرنامج معين ..

هذا يرجع لكون شخصيتك (استرخائية - بطيئة)
استرخائية (كثيرة النوم - تقضي اكثر الاوقات بالراحه أو اعمال لاتستدعي جهد عضلي)
بطيئة (تحتاج لوقت طويل لتنجز عمل ما وكثيراً ما لاتنجزه )

اريد منك تقسيم أي عمل تريد القيام به لعدم مراحل وكل مرحلة تحدد لها وقت ..مثلاً
المرحلة الاولى (ثلاثة ايام ) ، المرحلة الثانية (يومين ) ... وهكذا على أن تجبر نفسك بالقيام بالعمل في الوقت المحدد له
بامكانك عمل جدول تقسم فيه المراحل والتاريخ الذي بدأت فيه ، بحيث تلصق الجدول في مكان ظاهر بغرفتك
على الخزانة مثلاً ..

ابحث عن الكتب التالية لتساعدة في سرعة الانجاز ..

كتاب ( فن التحفيز الذاتي )
كتاب (خطوات عظيمة)
كتاب (مبادئ النجاح) لجاك كانفليد
365 مقولة في النجاح

ابحث عنها في شبكة الانترنت

اهتم بنفسك اخي الكريم
وكن بخير
استودعك الله
اللهم صل على محمد وآل محمد
صورة العضو الرمزية
الطالب الفاطمي
فــاطــمــي
مشاركات: 44
اشترك في: الجمعة أكتوبر 22, 2010 4:00 pm

Re: اختي تقوى

مشاركة بواسطة الطالب الفاطمي »

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وآل محمد

اختي العزيزة تقوى

تفاجأت من تحليل شخصيتي بصراحة وقرأت ردكم 3 مرات
الآن انا اقرأ الكتب التي ارشدتمونا لها لكن حدث موقف

عدت من البيت ولم اكن تناولت الغداء وكنت متعبا فدخلت على المنتدى وكانت اختي كل حين تقول لي اذهب للدكان وانا متعب فكنت ارد عليها مازحا لأسكتها اعملي لي غداء واستمر هذا الحوار 3 او 4 مرات لحد ما جاء اخي وكان عنده غداء فخرج والدي وقال قم كل مع اخوك...
بصراحة لم ارد ان آكل غداءه فسكت
اعادها بصراخ قم تغدى يا .........
قلت له بحدة....لا داعي لهذا....
عندها ثارت ثائرته وبقي يصرخ ويقول ويقول ويشتم لدرجة ان الشتائم لاحقا بعد خروجه اسقطت دمعتي لكنني تذكرت كلامكم انه لا يعي ما يقول وينسى سريعا فهدأت اعصابي وخرجت من البيت وقضيت باقي الوقت مع اقربائي

اطلعت اليوم على كتاب كيف تعامل الذين من حولك كان رائعا لكنني لا احس اني استطيع معاملة والدي كما في الكتاب اشعر ان بيننا حاجز

تخصص دراستي الجامعية التمريض

بالنسبة للبطء فعندما اريد فعل شيء فإني اما ان افعله حالا او لا افعله الا متأخرا ولكن عندما اصمم فإني افعل ما اريد

شكرا جزيلا لاستماعكم
صورة العضو الرمزية
.:تقوى:.
مـشـرفـة
مشاركات: 1479
اشترك في: الجمعة مايو 06, 2011 9:20 pm

Re: اختي تقوى

مشاركة بواسطة .:تقوى:. »

وعليكم السلام والرحمة
اهلا بك مجددا أخي الكريم ، كيف حالك ؟
اتمنى تكون بخير وصحه ، واعذرني لتأخري بالرد
تفاجأت من تحليل شخصيتي بصراحة وقرأت ردكم 3 مرات


لماذا تفاجأت ؟ ( :

لحد ما جاء اخي وكان عنده غداء فخرج والدي وقال قم كل مع اخوك...
بصراحة لم ارد ان آكل غداءه فسكت
اعادها بصراخ قم تغدى يا .........
قلت له بحدة....لا داعي لهذا....


لماذا لم توضح له انك لاتريد الآن وانك متعب ؟

لو وضحت لما تعرضت لكل هذا ..
يجب ان تعلم ان المواقف وطبيعة التعاطي معها يختلف من نمط شخصية الى أخرى
الوالد يرى ان تأمين مستقبل اولاده والمحافظة عليهم من خلال >توفير السكن والحاجايات المادية والحفاظ على صحتهم
اما الامور العاطفية والمشاعر فهو لا يراها لنمط شخصيته ..(هو نفسه لايعرف هذا) فعندما لا تتغدى يعني انك ستجوع
وهذا سؤثر مستقبلا على صحتك (لأنه يرى النتائج قبل المراحل ) لذا يحاول اجبارك على تناول الغداء بأي شكل المهم عنده ان تتناول الغداء ! وليس مهم كيف !وعندما ترفض (ولأنه سريع الغضب) يبداء في الشتائم والصراخ ..

عكس نمط شخصيتك التي ترى أن العواطف والمشاعر اولاً في اشباع حاجات الفرد والماديات تكون آخرها ..

بعد خروجه اسقطت دمعتي

هذا لأنك عاطفي جداً ..
أخي الكريم لو تأملت جيداً لوجدت ان مانمر به من مواقف وازمات هي من صنيع الله سبحانه وتعالى لنأخذ منها دروس
نستطيع بها مجابهة الحياة مستقبلاً ..
كونك انسان عطوف ومعطاء وحذر في تعاملك مع الاخرين لا يعني أن الناس كلها لها نفس نمط شخصيتك وتهتم لمشاعر الآخرين مثلك .. فالتصادم الذين يحدث مع الوالد لتتعلم في حالة لو واجهت في حياتك اليومية نمط شخصية مماثل ..
خاصة وانك تدرس التمريض وهذا يعني انك ستقابل اناس من شتى الانواع والاصناف ويجب ان تتحلى بالصبر وتعرف
كيف تتعامل مع هذه الاصناف ..
بالأضافة هنا أمر جميل جداً نتعلمه من اختلاف انماط الشخصيات وهو ان كل شخصية تتميز بشي لا يوجد في الشخصية
المقابل لها ..
مثال ( الوالد عصبي -جاف المشاعر- واقعي) (أنت هاديء - عطوف- حالم)
مع الوقت يتأثر الانسان بمن حوله ومن معه
(الجاف >سيكون أكثر ليونه في تعامله مع الآخرين لأنه يتأثر بمن معه(العطوف)
(الحالم>سيكون أكثر واقعيه في حياته اليومية لأن يتأثر بمن معه (الواقعي)
وهكذا ..

هل خطر على بالنا يوماً أن الله سبحانه وتعالى خلقنا انماط من الشخصيات ؟

لله في خلقه شؤون ،سبحانك ربي ..

اطلعت اليوم على كتاب كيف تعامل الذين من حولك كان رائعا لكنني لا احس اني استطيع معاملة والدي كما في الكتاب اشعر ان بيننا حاجز

تخصص دراستي الجامعية التمريض


تذكر البرمجة اللغوية العصبية واستخدمها في ازالة هذا الحاجز ( :

انت تستطيع ان تتعامل معه ومع الجميع لنمط شخصيتك اللطيف فهي محببة للجميع
وليكون الأمر أسهل سأعطيك كتاب يوضح لك انماط الشخصيات ستستطيع تحليل شخصية من امامك بسهوله
ومنه ستتعرف على الاسلوب الانسب للتعامل معه .. كما انك ستكتشف ان اختيار دراستك الجامعية (التمريض)
نابع من نمط الشخصية ،فطبيعة شخصيتك يفضلون الاعمال الجماعية والانسانية لا المنفردة الجادة عكس الوالد ..


كتاب البوصلة الشخصية


اهتم بنفسك اخي الكريم
واي امر تحتاجه لاتتردد

استودعك الله
[/align]
اللهم صل على محمد وآل محمد
صورة العضو الرمزية
الطالب الفاطمي
فــاطــمــي
مشاركات: 44
اشترك في: الجمعة أكتوبر 22, 2010 4:00 pm

Re: اختي تقوى

مشاركة بواسطة الطالب الفاطمي »

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وآل محمد

اختي العزيزة تقوى
هل من الممكن توضيح كيف اتخلص من العادات السلبية التي لا ارغب بها....اقصد تصرفاتي الخاطئة التي تعودت عليها...توضيحكم للموقف سيجعلني افكر قبل ان اتعامل بحدة مع اي موقف لكن لا اشعر ان الوالد سيسمعني في النهاية....اختيار دراستي كان في البداية بتشجيع من عمتي ودفعها لي لاحقا احببت المهنة فعلا...بالنسبة للكتاب فالرابط لا يحتوي على الملف اذا كان من الممكن تزويدي بإسم الكتاب وسأبحث عنه...بالنسبة لتحليل شخصيتي فيوجد صفات لا اشعر انها بي مثل كثرة النوم لأني انام من 4 الى 6 ساعات في اليوم,,,بعض الصفات انتبهت لها لتوي كحب الهدوء رغم اني كثير المزاح لأني اشعر بالسرور عندما يكون الناس فرحين...
اشكركم لحسن استماعكم لي الله يعطيكم الخير والصحة والعافية
صورة العضو الرمزية
.:تقوى:.
مـشـرفـة
مشاركات: 1479
اشترك في: الجمعة مايو 06, 2011 9:20 pm

Re: اختي تقوى

مشاركة بواسطة .:تقوى:. »

وعليكم السلام والرحمة

كيف حالك أخي الكريم؟ اتمنى تكون بخير وصحه وعافية

بالنسبة للعادات السلبية التي تريد التخلص منها يكفي أن تتوقف عنها وتاتي بعكسها

أي بعادات ايجابية عكس السلبية التي تعودت عليها .. اتخذ قرار بعدم تكرار هذه العادات السلبية

اما اذا وجدت صعوبة في التخلص منها اذكر لي بعض الامثلة عن هذه العادات السلبية
قد اساعدك بطرق للتخلص منها ..

بالنسبة لما ذكرته عن نمط شخصيتك والذي تفاجأت ببعض الصفات ..
انا اخبرتك بشكل عام حول نمط شخصيتك وليس شرطاً ان تكون كل الصفات موجودة فيك
وسيتضح لك الامر من خلال قرأتك للكتاب فقد تم تعديل الرابط ..

قراءة ممتعة اتمنها لك ..
دمت بحفظ الباري
اللهم صل على محمد وآل محمد
صورة العضو الرمزية
الطالب الفاطمي
فــاطــمــي
مشاركات: 44
اشترك في: الجمعة أكتوبر 22, 2010 4:00 pm

Re: اختي تقوى

مشاركة بواسطة الطالب الفاطمي »

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وآل محمد

اختي العزيزة تقوى

بالفعل بدأت في قراءة الكتاب وسأكمله ان شاء الله

سأخبركم بما حدث مؤخرا

في الكلية انا متأخر سنة بسبب بعض الظروف مما جعلني في دفعة اصغر من سني وهدفي الآن ان اكمل دراستي فقط ولا يهمني احد لأن عندي اصدقائي كما اسلفت ووضحت لكم في الاعلى وعندي ما يملي وقتي لكن الآن اشعر بوحشة من الكلية واهلها اما ان امزح او اسكت او اجلس وحدي لأني لم اعد اتقبل الناس الذين بها واشعر اني انسان سيء خصوصا لموقف حدث اني اردت نصح احدهم فقلت لصديقه ينصحه ومن هنا وهناك جر هذا مشاكل لنفسي واعتبرني اهنته وعندما اعتذرت منه استهزأ بي لدرجة انه كان يكلم احدهم وينقل له كلاما كتبته له من كل قلبي واعتذار

هل انا شرير حقا؟
صورة العضو الرمزية
.:تقوى:.
مـشـرفـة
مشاركات: 1479
اشترك في: الجمعة مايو 06, 2011 9:20 pm

Re: اختي تقوى

مشاركة بواسطة .:تقوى:. »

وعليكم السلام والرحمة
اهلا بك مجدداً اخي الكريم ،كيف امورك؟
اتمنى ان تكون بأحسن حال ..

اسعدتنا عودتكم وإن شاء الله امورك للأحسن ..

لو سألتني هذا السؤال من دون ان تخبرين عن المشكلة

لأجبتك بـ(لا) فانت طيب الخلق والنفس وكل هذا يرجع لنمط شخصيتك (الجنوبية)

اتمنى توصلت لنمط شخصيتك من خلال قرآتك للكتاب ( :


أما من خلال سردك للمشكلة يتضح لي ..

أن الشخص الذي اردت ان تنصحه عن طريق صاحبه لم يتقبل النصيحة

لهذا أساء التصرف معك رغم ان نيتك الاصلاح والهداية


ولكن اتسائل ، لماذا اعتذرت له ؟

اذا كان قصدك الاصلاح وما فعلته صحيح لما تعتذر له ؟

الا اذا كان مافعلته فيه اهانة فعلاً وترى انك اخطأت فاعتذرت

فإن استغل ذالك الشخص اعتذارك لتشويه سمعتك او للأستهزاء بك فهو ( السيء) لا انت

تجاهل مايفعله وكن رفيع باخلاقك .. عاملهم بحسن اخلاقك تحرجهم

انت تشعر بالوحشة من الكلية ليس لنهم اصغر منك سناً

بل لأن مستوى عقلك وتفكيرك أكبر منهم فتجد صعوبه بالتعامل معهم

عاملهم حسب عقولهم (كما تعامل الاطفال والنساء بحسب عقولهم )

( : )


- لا تتسرع بالحكم والتصرف
- لا تاخذ الامور بمحمل شخصي
- عامل الاخرين بحسن اخلاقك
- خذ الامور بروح رياضيه

= الحكمة

اهتم بنفسك اخي الكريم
وكن بخير
حفظك الله
اللهم صل على محمد وآل محمد
صورة العضو الرمزية
الطالب الفاطمي
فــاطــمــي
مشاركات: 44
اشترك في: الجمعة أكتوبر 22, 2010 4:00 pm

Re: اختي تقوى

مشاركة بواسطة الطالب الفاطمي »

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وآل محمد

اختي العزيزة تقوة

نصائحكم رائعة بصراحة لم اعد اهتم بكثير من المشاكل التي تحدث وعندما دققت وجدت ان 90% ان لم يكن اكثر من المشاكل كلها تافهة وناتجة عن سوء ظن او عجلة لذلك اشعر اني طورت في عقلي نظرية لا تهتم.....
مثلا الشخص الذي اخبرتكم عنه رأيته مرة من بعيد ولم يرني فقلت في نفسي لن اذهب وبالفعل لم اذهب ومعاملتي مع الوالد اذا صرخ او قال اتذكركم حالا واقول انه لا يقصد ما يقول واتجاهل الامر كليا وبالنسبة لأحد اصدقائي كنت حساسا في التعامل معه اتحسس على اي كلمة الآن اقول غير مهم ولاداعي لأن اتعب نفسي ولكن اشعر ان اسلوبي اصبح اقسى فلم انا اهتم فعلا للكثير من الامور لكنني اصبحت اتجاهل هذا الاهتمام لأنني اكتشفت ان التدقيق كثيرا امر غير محبوب وكدليل عليه ذهبت انظر الى احدى محادثاتي قبل سنتين وقد جاء التساؤل في خاطري هكذا.... كيف كنت بهذه الحساسية وماهذا الهراء الذي اكتبه...ربي يساعد اللي تنصب عليه....
الامر الاهم جئت اريد منكم طرقا للتحكم في اللسان اريد ان الجمه فكل مشاكلي بسببه الآن

امر آخر
موقف حدث مع اختي الكبيرة ( هي اصغر مني سنا في الثانوي) عادتها عندما تجوع تبدأ بالبكاء كالاطفال الصغار وقبل ايام جاءت جائعة وعملت لنا حرب البسوس في الحقيقة ان نظرية لا تهتم تلعب دورا مهما في الامر فكنت غير مهتم وهي تريد ان آخذها للخارج لشراء العشاء في البداية رفضت وكانت لي نية اني آخذها فعلا فهي (تكسر خاطري) المهم تفاجأت انها انهالت علي بالضرب و(الترفيس!!!) فقلت لن أفعل لها شيئا ولن احقق لها رغبة عقابا لها وفي العادة عندما اقرر عقابها سرعان ما (تكسر خاطري) واذهب لها و اصالحها ولو كانت مخطئة وهي تواجهني دائما بالصراخ ولا تهتم لدرجة ان اخي الاصغر مني بسنة دائما يقول ( لو منك ما اهتم انت راح يهاوشوك وتصالحهم) وبنظرية لا تهتم تلك تركتها ولم افعل لها اي شيء لحد اليوم فقط اريدها ان تشعر بالندم او اي شيء وقلت لها اليوم اذا ما راح تضربيني مرة ثانية راح اعمل لكي كذا وكذا (لا اذكر ماذا طلبت وطلبت منها ان لا تكرر فعلها) لكنها ردت واعتذر ان قلت بوقاحة لا تفعل شيء ......
ماذا افعل معها؟؟؟؟
صورة العضو الرمزية
.:تقوى:.
مـشـرفـة
مشاركات: 1479
اشترك في: الجمعة مايو 06, 2011 9:20 pm

Re: اختي تقوى

مشاركة بواسطة .:تقوى:. »

وعليكم السلام والرحمة

اهلا بك اخي الكريم ، كيف امورك ؟

اتمنى تكون بأحسن حال ..


اخي العزيز واضح من كلامك ان هناك تطورات سريعه وهذه اعتبرها انجاز عظيم

فليس كل فرد يستطيع تغيير صفاته بهذه السهولة وهذا السرعة .. فهنيئنا لك اخي الكريم ..


لكن اخي الكريم لاتتسرع بالحكم على نفسك (كنت تافها) !

هناك الكثير أمثالك حساسون بدرجات مختلفة ولكن هذا لايعني انهم تافهون

فعندما ازعل من امر حتى وإن كان لايستدعي كل الزعل الذي ازعله فهذا نتيجة حساسيتي المفرطة حيث اني لم اضع لها

(كنترول) لأتحكم بنفسي وماذا يستدعي زعلي وماذا لا يستدعي الزعل .. ولكن لا اطلق على نفسي اني كنت تافهة او

من يكون حساسا يكون تافهاً ..

كل مافعلته انا اني وضحت لك متي تزعل ولماذا تزعل ومتى لاتزعل .. أما الكنترول فأنت استطعت ان تضعه بنفسك

وتتحكم بنفسك متى يستدعي الامر ان تزعل او لا ..


كذلك هذا لايعني ان نكون غير مبالين !

لأوضح لك أكثر اريد منك مشاهدة مسلسل او مسرحيه (فكاهيه) ولاحظ كيف يتم التعامل مع المواقف بمرح وضحك

لترى الفرق اوضح شاهد برامج ( الكاميرا الخفية) ولاحظ كيف يكون الضيوف منزعجون بالموقف ويتضايقون

وكيف يتعاطون مع الموقف بعد معرفة ان الأمر كان مجرد مزحه ومقلب !

كما اريد منك انت نفسك ان تلاحظ كيف تتعاطى مع الموقف ( تكون تضحك صح ؟) لماذا ؟

لأنك تعلم ان الأمر مزحه ومقلب .. ماذا لو كنت لاتعلم ؟؟ كيف ستتعاطى مع الأمر ؟؟


هكذا تعامل مع المواقف ، بمرح وضحك (كمثل المسلسلات الفكاهية )

ولكن ليس كل المواقف (انتبه) أي موقف يزعجك أو يضايقك ، توجه للطرف الآخر وأسأله >> ماذا تعني بكلامك أو تصرفك ؟

هل تعني كذا كذا كذا ؟ واسمح له بان يوضح لك قصده .. اذا كان فعله ازعجك فعلا ، وضح له انك انزعجت وتضايقتك

وانك لاتحب ان يتعامل معك الآخرون بهذا الشكل (كن جادا وانت تخاطب الطرف الآخر لتوضيح مدى انزعاجك ولكن بدون

صراخ او توبيخ) واترك له المجال ليعتذر ..



الامر الاهم جئت اريد منكم طرقا للتحكم في اللسان اريد ان الجمه فكل مشاكلي بسببه الآن
[/align]
وضحي لي أكثر ، متى تكون متسرعا في الكلام مثلا ؟ومتى تريد ان تلجمه؟

وما المشاكل التي يوقعك فيها مثلا ؟

..

اما بالنسبة لطريقة تعاملك مع اختك كان ممتازا ، هذا جيد لها لتتعلم كيف تحترم الآخرين اولا

وتراعي ظروف الآخرين ثانيا ، وتراعي رغبات الآخرين ثالثا ، ورابعا ليس دائما احصل على ما اريد ..

ولكن قولك لها (( اليوم اذا ما راح تضربيني مرة ثانية راح اعمل لكي كذا وكذا )) خطأ

فانت تطلب منها ان لاتفعل وكانك ترجوها !!

كن حازما ..

بعض الاحيان نحتاج للحزم ليحترمنا الاخرون ..

كان يجب بعد ان تقوم بضربك :

اولا توقفها وتبعدها عنك

ثانيا توضح لها نيتك ( كنت سأفعل لك ماتريدين ولكن بعد فعلك هذا لن افعل )

ثالثا تجعلها ان تعتذر عن فعلها وتعدك بعدم التكرار وتوضح لها انه يجب ان تراعي ظروف الآخرين

ورغبتهم ومقدرتهم .. ( سأفعل لك ماتريدين بشرط ان تعتذري وتعديني بعدم تكرار مافعليته ، وعندما تريدين شي

اطلبيه بأدب واحترام ولطف >> لو سمحت اخي هل يمكنك ان ... ،، وبعدها اقرر ان كنت اريد ان افعل ام لا

ويجب ان تحترمي ظروفي >> مثلا قد اكون متعب ، أو ليس لي مزاجا للخروج ، أو لدي شي يشغلني ووقتي ضيق ..)


تمرين بسيط اريد منك تطبيقه واخبرني بالنتيجة ..

1- عندما تطلب منك اختك ان تحضر لها عشاء اطلب منها شي مقابل ان تحضر لها العشاء

مثلا >> اول سوي لي عصير ، أو اول دلكي اقدامي - راسي - رقبتي - اكتافي ، اول ساعديني بترتيب غرفتي ..

ولكن بطريقة المزح وليس الاذلال ..

2- عندما تطلب منك ان تحضر لها العشاء اعتذر واخبرها انك مشغول او متعب او ليس لديك مزاج ..


اهتم بنفسك اخي الكريم وكن بخير
حفظك الله
اللهم صل على محمد وآل محمد
صورة العضو الرمزية
الطالب الفاطمي
فــاطــمــي
مشاركات: 44
اشترك في: الجمعة أكتوبر 22, 2010 4:00 pm

Re: اختي تقوى

مشاركة بواسطة الطالب الفاطمي »

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وآل محمد

اختي العزيزة تقوى

فعلا الكثير من المشاكل تافهة جدا بمعنى الكلمة لا اقول انني تافه بل الصحيح ان المشاكل هي التافهة مثلا اول امس كنت في المطبخ طلبت مني الوالدة وضع الدرج وابي يطلب تنظيف مكانه قبل وضعه وامي تقول لا حاجة فهو بعصبية قال ارجعه فأرجعته بسرعة فاحدث فعلي هذا الحرب العالمية الثالثة وصراخ وشتائم وانت الاغبى وانت الاخس وانت وانت وانت...................؟؟؟!!!!!!!!!!!!
الف علامة تعجب اضعها!!!!!!!!!
ما هو هذا الدرج الذي ستهين ابنك لأجله وتصفه بأخس النعوت ؟؟
بصراحة المسألة لم تعد تهمني ذهبت بهدوء بعد ان انهى صراخه وشغلت الكمبيوتر وجلست اتصفح فجأة دخل واكمل مسلسل الصراخ.....
وخرج وعند وقت الاذان كانوا قد نسيوا اللبن في الغرفة فذهبت اليه وقدمته اليه فأعرض وقال لن اهتم بك ولن اعطيك وجه واستمر ينظر لي بشزر !!!!
ابتعدت عندها والكلمة التي قلتها ( من زمان انت مقاطعني ولا تهتم مو اليوم) وخرجت ولم افكر في الامر حتى وكان برنامجي الذهاب لبركة والسباحة فقضيت باقي الوقت سعيدا بدون اي افكار
بالامس كنت مستلقي وجاء متعب وبدون سبب بدأ مسلسله المعتاد عندها لم اتحمل اكثر وخرجت الى بيت جدي ونمت هناك ووصلني خبر عنه مريض وعدت اليوم لأنهم طلبوني للعودة....
لكنني فعلا ابالي ولا ارتاح فهو والدي ورضاه يعني رضا الله فإن كان سيقاطعني لسبب درج او لمشاكل تافهة اذن سأذهب للنار لسبب تافه لأن ابوك يا فلان مقاطعك ورضا الله من رضا الوالدين ولا حيلة لي معه لأنه حتى في الاعياد لا يعطيني اي اهتمام وعند نجاحي اتصلت به وقد كان معدلي جيد جدا وفي الحقيقة هو اعلى معدل حققته في الكلية فكان جوابه...( بعد مقلقس)...يقصد ان مستواك نازل..وبعدها قال باقتضاب مبروك ؟؟؟؟
بصراحة لم اهتم فهذا هو اسلوبه المعتاد وعندما احاول التقرب له بهدية يقول انه يخجل ان يشكرني!!!!
لا علم عندي كيف اتصرف معه.............

اللسان هو ان طبعي عفوي وهذه العفوية اقول احيانا كثيرة كلاما لا ينبغي ان اقوله وهذا ما يسبب احراجات كثيرة

صورة العضو الرمزية
.:تقوى:.
مـشـرفـة
مشاركات: 1479
اشترك في: الجمعة مايو 06, 2011 9:20 pm

Re: اختي تقوى

مشاركة بواسطة .:تقوى:. »

وعليكم السلام والرحمة

اهلا بك اخي الكريم ، كيف حالك؟

والدك عصبي المزاج جدا ومتذمر كثيرا !! ربما يرجع هذا لما تلقاه من اسلوب التربية

في صغره .. فالبعض يكرر نفس افعل الذي تعرض له ، فدقق بطفولته كيف كانت ؟


اطلب من الوالده ان تعمل له مساج وتركز على الرأس والاكتاف والظهر بشكل يومي

هذا يريح اعصابه ، كذلك اطلب منها ان تطلب منه ان يتمشى معها لوحدهما نصف ساعه

يوميا وإن لم تقدر ثلاثة اياام بالأسبوع وإن لم تقدر نصف ساعه 10 دقائق


ولاتنسى ان تعمل له عصير ليمون طبيعي ( الليمون الاخضر هذا وقته الحين) وتضيف عليه شوية نعناع

وعندا افطار تخليه يشربه ( اجباري مو بكيفه ^ _ ^ )

اذا تسطيع ان تقوم انت بعمل مساج لرأسه بنفسك هذا ممتاز .. او الاقدام وركز على الابهام


أما للعبارة التي قلتها له ( من زمان انت مقاطعني ولا تهتم مو اليوم)

فواضح انك تعبر عن مشاعر الاستياء في داخلك وهذا جيد انك لاتحبسها ، كذلك انت تعتب عليه

لتعامله معك ، وهذا ليس سيئا بل جيدا جدا ان توضح مشاعرك ، فلماذا تعتبر انه يجب عدم قول هذا الكلام ؟؟


وضح مشاعرك لوالدتك واطلب منها معرفة اسباب تعامل الوالد معك بهذا الشكل ، فهي أكثر شخص تستطيع التأثير فيه


كل عام وانت بخير
حفظك الله

اللهم صل على محمد وآل محمد
صورة العضو الرمزية
الطالب الفاطمي
فــاطــمــي
مشاركات: 44
اشترك في: الجمعة أكتوبر 22, 2010 4:00 pm

Re: اختي تقوى

مشاركة بواسطة الطالب الفاطمي »

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وآل محمد

اختي العزيزة تقوى
عدت لكم بعد طول غياب واحب ان اخبرك ان المشاكل مع الوالد اصبحت قليلة جدا وهو رغم ان العلاقة بيننا ضعيفة اقصد لا نتكلم كثيرا لظروف الحياة الا انه دائما يصر على وجودي قربه خصوصا عند الغداء وهذا دليل محبة واهتمام يظهره الوالد بتلك الطريقة حتى لو كنت انا المخطيء فهذا هو طبعه

هذا الخبر لتبشيركم بأن الامور اصحبت افضل والحمدلله رب العالمين,,,,

الامر الذي اود قوله واحب سماع نصيحتكم,,,

بطبيعتي شخص محبوب والكل يرتاح لي ويحب المزاح معي واحيانا بطرق لا تعجبني لكنني اسكت كثيرا ولا اقول ان هذا الاسلوب لا يعجبني

اشعر احيانا ان اسلوبهم في المزاح يحتوي على اهانة او شيء فاضحك او اسكت

اليوم واجهت موقفين وكلاهما احرجني

لأني طالب في جامعة فالامر يحتم علي الاختلاط مع الفتيات والكلام معهم ولست من النوع الذي (يحقر) او (يستحقر) على الناس بينما عندنا في الجامعة في نفس الصف من يقوم بهذه الامور ويقول ان من يتكلم او يضحك او اي شيء مع البنات فهو (سخيف) ويعاملهم باستحقار عجيب حتى يسألوني لماذا هو هكذا.؟؟؟

هذا ليس من طبعي فإن جاءت لي بنت من زميلاتي وكلهم اعتبرهم اخواتي فعندما اتكلم او امزح اضحك من باب الاحترام احيانا ومن باب الاخوة احيانا اخرى وهذا امر لا يتقبله وعدد من الشباب هكذا...

اليوم يأتي لي بمزاح ينطوي عليه جدية ويقول: انت لمتى ستبقى سخيف وتتسيخف على البنات و و و .... اعطاني محاضرة كأني طفل لا اعلم ما افعل او كأني انسان قليل ادب
هذا اثار ضيقي فرددت عليه بحدة: هذا لا يعنيك وليس من شؤونك....حاول ان يواصل فسكت عنه وتركته

ولم اكمل الساعتين ولا ازال متضايق من هذا الاسلوب ويأتي اخ آخر وهو صديق لي لكنه يرميني بكلام بذيء ( من باب المزاح ايضا) ,, وهذه عادة الشباب!!!!!

هذا وذاك في الكفتيريا لا يزال مسلسل ( المزاح الثقيل ) مستمرا
فقلت للذي رمى الكلام ( انا متعلم التربية وما راح ارد عليك لأن كل واحد يعكس بيته)

طبعا هذا اثار غضبه وجعله ينقلب فوق الى اسفل وانا نفسي تضايقت من هذا الكلام لكني سكت عن الامر

الآن:

هم لا يفهمون معنى المزاح المحترم والخفيف ومعنى المزاح الثقيل ومن كثر ما يحبوني او يرتاحون لي يلقون هذا الكلام الذي في الحقيقة لا احبه وبطبيعتي اي كلام اشعر انه يقلل من احترامي حتى لو كان مزاح فإنه يضايقني

ما رأيكم اذهب واعتذر اليه ام ماذا؟؟؟؟؟

ماذا افعل وكيف اتصرف مع هذه المواقف التي ( كثيرا ما اتعرض لها)

وكيف اتحكم بنفسي في هذه الظروف لكي لا اجرح احد؟

اخوكم
الطالب الفاطمي

العودة إلى ”روضــة الإســتـشــارات النـفـسـيـة والأســريــة“