بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مااعرف كيف ابدا مشكلتي لكن المشكله بدايه من امي الله يسامحها
ومعاملتها لي وانا صغيرة فقد كانت قاسيه معي وترضبني لاتفه الاسباب
واذا اخطا احد من اخوتي كانت تانبني بشدة وتضربني وتلقي علي اللوم حتى مشاكلها
مع ابي تقول انت السبب فقد ذقت منها انواع التعذيب من الحرق بالملاعق لاسباب جدا تافه
وحبس بالحمام وتخويف وضرب بعنف وكانت في اسعد لحظاتي تحاول ان تدمرها كنت لااشعر بحنانها وكنت اظن اني سبب تعاستها وكنت اقول دائما لو اموت كانت ترتاح مني
فتقدم احد اقرباء امي لخطبتي رفضت انا فجن جنونها واصبحت تضغط علي بالبيت وتتعس بحياتي حتى اوافق عليه وبعدها تقدم لخطبتي ابن جيراني ووافقت عليه فجن جنونها واصبحت تتلفض علي وتقهرني لدرجه عند قروب زفافي اخذت القران ودعت علي امامي
فجلست ابكي احسست ان الله سوف يعاقبني ولا راح اتوفق بحياتي لاني لم اطعها في الزواج من الشخص الذي تريد
وتم الزواج وهي ليست راضيه من يوم زواجي وانا اتذكر كل لحظه معها من الالم وجروح واشياء لاتخطر على بال احد وكانها زوجه ابي وليست امي وانا اقول لو زوجه الاب ماكانت عاملتني هكذا انا الان مدمره نفسيا بسبب قسوتها علي وانا صغيرة وانا بالمراهقة وكل مااتذكر افعالها بي ابكي حرقه وساعات افتعل مشاجرات مع زوجي كلما تذكرت الماضي الان والدتي كما هي معاملتها قاسيه ليست فقط معي بل مع اخواتي ايضا وتحاول ان تدمر اجمل لحظاتنا والله حتى شخصيتي متاثرة بالماضي فانا خجوله جدا وغير واثقه من نفسية
الان انا اريد حل كيف انسى الماضي مع امي فانا مااسامحها على معاملتها لي ولا انا قلبي مطاوعني اخاف اكون سبب عذابها ؟
وكيف ابدا حياة جديدة نفسيا مدمره كليا فكرت ان اذهب لطبيبة نفسيه بس مااعرف هل احتاج ام لا والله اني بحاله نفسية لايعلمها الا الله فجلس ابكي ساعات على افعالها
انا الان متزوجه ولكن اتواصل مع اخوتي فهي تتركهم بالايام لوحدهم بالبيت وتذهب لتنام يوم عند اختها ويوم عند اخوها ويوم عند قريبتها والله مدمره نفسيا ماابغى اخوتي يضيعون بسببها
- هل عانت من قسوة اهلها (الوالد /الوالده /احد الاخوة) ؟
اخوتها عذبوها وكذالك زوجاتهم لانها كانت صغيرة وكانت كالخادمة لزوجات اخوتها
واخواتها كذلك عذبوها لانها اصغر واحدة فيهم
- هل خالاتك او اخوالك لهم نفس الطباع؟
ليس الجميع لكن واحدة من خلاتي لها طبع والدتي وايضا خوالي ولكن امي طبعها زيادة
- كيف يتعامل والدك معها؟
ابي يحبها كثير وموفر لها ماتريد ولكن هي لاتحترمه وعصبية عليه وتريد ان تمشي كلمتها
عليه لذلك ابي طفش وتزوج ولكن الا الان يعاملها كما سبق حنون وطيب ويحبها ويحترمها
ويلبي جميع مطالبها ولكن امي هي هي لاتتغير واحب ان اضيف ان العلاقة متوترة بين والدي
لان خوالي يتدخلون في حياة امي ويورطونها على ابي
ويوم زواجها بابي كانوا رافضين ولم يحظر احد لزفافها
وهم من نحن صغار لايحبونا
كيف حالك اختي العزيزه ؟
اتمنى تكوني بخير وعافيه وسرور
للأسف عزيزتي لا اعرف مكتب استشارات في المدينة
لكن سأعمل على ان اجد لكِ أقرب مكتب لمنطقتك لأدلكِ عليه
كذلك انتي ابحثي عن (اخصائي أو دكتور في علم النفس الارشادي وليس الطب النفسي)
:..
بالنسبة لوالدتك ..
عزيزتي والدتك لديها حالة نفسية نتيجة القسوة التي مارسها عليها اهلها
مما تسبب لكرهها لكل شي من حولها سواء اهلها او الناس او اي شي جميل
فهي ترى الحياة مظلمة قاسية وهذا يسبب قسوتها عليكم فهي تنفس عن غضبها
والقسوة التي تلقتها من الاهل فتمارس القسوة عليكم كما حدث لها من قبل اهلها ..
فكل شي حدث لها في طفولتها مخزن في ذاكرتها مما يسبب ترسبات نفسية عميقة في نفسها
وتسمى في علم النفس الارشادي (آثار سلبية )
وكذلك انتي تعانين مثل ماتعانية والدتك ولكن بدرجة أخف ..
:..
سأحاول مساعدتك هنا على محو هذه الآثار السلبية
الى ان تجدي مختص تتابعي معه فهذا افضل لكِ ولا تنسي والدتك كذلك ..
اولا :اطلب منك قرأة سورة ياسين كل يوم ،اي وقت تستطيعين ويفضل الفجر ..
ثانياً :اي شي يسبب لك الضيق او العصبية مع زوجك تعالي هنا واكتبي ماضايقك لأستطيع مساعدتك
ثالثاً :تذكري ان زوجك انسان وله مشاعر واحاسيس وهو يحبك ويتمنى ان تعامليه باللطف واللين والتفاهم
تدريب //
اريد منك كتابة اي موقف مازال في ذاكرتك حتى الآن ويؤثر في نفسك بشكل كبير ولاتستطيعين نسيانه
على ورق ثم قطعي الوق أو احرقيه .. وكانك تخرجين الموقف من ذاكرتك على الورق ثم يصبح رماد ..
الموقف الآن لم يعد موجود في ذاكرتك .. (كرري التدريب كلما احتجي لذلك)
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وال محمد الابرار الاخيار
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزتي توى اكتب اليك وعيوني متملائها الدموع
بالامس حدثت مشكله بني وبين زوجي لا استطيع البث فيها
لكن انا كنت مظلومه ولكن بعصبيتي اغضبتوا زوجي
ترك منزل والدي وعندما اتصلت به بعد ساعتان قال سوف اذهب لمكه
ومن هناك لابها مع اصدقائه ولكن لم يصل علي الى اليوم وسئلني عن حالي
وحال ابنه ولكن اكتشفت ان اهله سوف يسافرون لاقاه هناك
انا لا علي من اهله لكن لماذا يكسر قلبي ويتركني ويسافر ولم ياخذني معه ابقاني
عند اهلي ومستعد لحظور اهله هناك انا الان لم انام من الزعل والضيق لانه للمره الثانيه
يكسر قلبي لاادري ماذا افعل اذا اتى لان اشعر انه لم يبقى شي بداخلي يكنه له ولا تولي صارحيه
لانه لاينفع معه لكن اخبريني عن طريقه لكي اتفاداه لانه بالفعل كسر قلبي لانه قبل يومين اخبرني انه
يريد الحج هذي السنه وطلب مني تخفيف المصاريف واكتشف انه مسافر واهله سوف يصلون له اليوم تقريبا
انا تعبانه جدا اصبحت مشتته جدا جدا ولااعرف كيف اتصرف افيديني جزاك الله خير
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
واللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كل عام وانت بخير اختي تقوى اتمنى ان تكوني بخير وعافيه
لقد بحثت عن الدكتور علي شراب والدكتورسامي الانصاري
ولكن للاسف لم اتوصل لهم وتعبت بالاونه الاخيرة جدا لذلك
ذهبت لطبيبه نفسبه اسمها دكتورة سلمى عرفان بجدة وشرحت لها حالتي
ووصفت لي ادويه وهي كالتالي:
montival مرتان في اليوم
lexoten 3mg نصف حبه بعد الغداء ونصف حبه بعد العشاء
مره في اليوم cipralex 10mg
الدواء الاخير انتهى ولم اجلبه
ماذا ترين بهذا الامر هل اكمل معها ام اتركها وهل الادويه مضرة وتسبب الادمان ام ماذا؟
