أختي تقوى ... ساعديني

[طفوف كربلائية]

الجنس ( ذكر / أنثى ) : أنثى

العمر : 18 سنة

الحالة الأجتماعية ( أعزب / متزوج ) :عزباء

المستوى التعليمي ( غير متعلم/ أبتدائي/إعدادي/ثانوي/ جامعي ) :ثانوي

الوضع العملي ( يعمل/يدرس/ربة بيت ) : يدرس

المشكلة بالتفصيل :

بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صلي على محمد وآل محمد وعجل فرجهم

أختي تقوى سأطرح عليكي مشكلتي والتي أعاني منها م فترة طويلة جدا

أختي أنا أعاني كثيرا صعوبة من قلة النوم والأرق وتقطع ف النوم

يمكن صارلي سنه على هالحاله وتعبت نفسيا لأني ما عارفه شووو أسوي

أعاني كثيرا من الإرهاق وبعض الأحيان لدرجة أني ليوم كااااامل ما أنام

أرجو أن تفيديني بحل هذه المشكلة وفي أقرب وقت ممكن لأني خلاص تعبت نفسيا .....

[.:تقوى:.]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اهلا بك اختي الكريمة ، شكرا لطرح مشكلتك ولثقتك بنا ..

كيف حالك عزيزتي ؟ اتمنى ان تكوني بأحسن حال ..

عزيزتي اريد منكِ ان توضحي لي بعض الامور لأستطيع مساعدتك بإذن الله تعالى

- كيف تقضين يومك من الصباح الى المساء ؟

- كم من الوقت يستمر معك الارق ؟

- هل كان لكِ نظام للنوم قبل ان يحصل الارق وتغير ؟؟


الى لقاء قريب
كوني بخير
حفظكِ الله